Puugid on väikesed ämblike sugukonda kuuluvad putukad, kes toituvad selgroogsete imetajate verest. Nende eluiga võib olla 2-5 aastat. Puugid ei hüppa ja üldiselt ei käi ka mööda maad horisontaalselt, vaid ronivad 10-70 cm kõrgusele rohu või põõsa otsa ja ootavad sealt möödakäijat, kelle külge kinnituda. Aktiivsem puugihooaeg algab Eestis tavaliselt aprillis ning kestab kuni oktoobrini.
Kuidas hoida piiri enda ja puukide vahel?
Esiteks, tuleks hoida keha B-vitamiinide tase korras. Eriti oluline on B1 vitamiin. Kui oled minemas teadaolevalt puugirohkesse kohta, siis tarbi eelmisel õhtul suurem kogus B1 või B-kompleks vitamiini. Sellest tekkiv lõhn nahale hoiab puugid eemale. Ehk säti elu nii, et hommikul ei peaks pesemas käima vaid ’’higise’’ kehaga teed oma toimetused looduses. Peale pesemist/veega kokkupuudet effekt kaob. Hästi aitab ka rohke küüslaugu söömine eelmisel õhtul. Sammuti võivad kaasa aidata Q10, kaneel, eeterlikud õlid.
Teiseks, proovi vältida kohti kus on niiskem ala ja kõrgem haljastus. Samas soos ja rabas on puuk pigem harv nähtus.
Kolmandaks, kui on siiski soov minna metsa, vali heledam, liibuvam, kinnisem riietus, kanna peakatet, tõsta püksisääred sokkide sisse ja kanna kõrgemaid saapaid. Heledama riietuse pealt paistavad tumedad puugid paremini välja
Neljandaks, kui oled käinud kohas kus võis olla puuke, siis vaata ennast ja ka sõber üle ega pole pisikesi tegelasi mööda teid ronimas. Puukide lemmik kohad kuhu ennast kinnitada on kõrvad ja pea, kaenlaalused, kõht, kubemepiirkond, põlveõndlad ja varbavahed. Puukidele meeldivad sellised piirkonnad kehal mis on soojemad ja pehmemad, kus on nahk õrnem ja verevarustus parem ning kuhu on võimalik pikemaks ajaks varjule jääda.
Kui leiad puugi, siis tuleks ta võimalikult kiiresti eemaldada, sest mida kauemaks puuk keha külge kinnitub, seda rohkem haigusetekitajaid ta haige olemise korral võib edastada. Puuki eemaldades tuleb haarata temast kindlalt kinni kuid ei tohi taga osa pigistada. Sammuti on soovitav puugile mitte midagi peale määrida, nagu näiteks rasva, õli, seepi, alkoholi vms. Nakatunud puuk kannab nakkust edasi vaid siis, kui on end ohvri külge kinnitanud ja asunud verd imema. Lihtsalt keha peal kõndiv puuk nakkust edasi ei kanna.
Sümptomid, mille puhul võiks peale puugi leidmist arsti poole pöörduda:
- enesetunde halvenemine, nõrkustunne
- valgustundlikkus ja/või on tekkinud palavik
- pea-, selja -või lihasevalu
- hammustuskoht punetab, on paistes ja/või on tekkinud laienev punetav laik/ring
- pärast puugihammustust on ilmnenud muud tervisehäired
- Pärast puugihammustust võib kuluda rohkem kui kolm nädalat, enne kui nakkuse sümptomid muutuvad märgatavaks.
Kuidas kasutada homöopaatiat puukide ennetamiseks ja ravis?
Profülaktika
Borellia 200c 1 kord päevas, 3 päeva,
ootad 4 päeva
Enzephalitis 200c 1 kord päevas, 3 päeva
Hirm haigestumise ees – Arsenicum Album 200c 1 kord päevas, 3 päeva
Ravi
LEDUM 1M 1 kord kohe kui oled märganud puuki ja unusta puuk.
Alternatiivina 200c ja 3 korda päevas.
Kui siiski hakkab ilmnema haigussümptomeid, kuklakangus, nahapunetus vms:
Enzephalitis või Borrelia 30c vesilahuses, teelusika täis 3 korda päevas, 3 päeva. Edasi 1 doos 2 korda nädalas.
Kui puuk on välja võetud 24 tunni jooksul, siis on entsefaliidi oht märksa väiksem.
Joodiga piirkonna määrimine on Borrelioosi puhul soovitatud.
Borrelioosi haigestumise korral:
Ükski haigus ei tule meile niisama. Nii on ka borrelioosi puhul. Inimesel, kes haigestub, on omandiõiguse küsimused/vaidlused õhus.
Borrelia nosod 30c vesilahuses 3 korda päevas. Soovitav on minna homöopaadi vastuvõtule, kui sümptomid ei hakka taanduma paari päeva jooksul.
Borrelia 200c vesilahusena 1 kord üle päeva 2 nädalat, kui on ravitud Borrelioosi antibiootikumidega ja aasta pärast tekivad taas sümptomid.
Entsefaliiti haigestumise korral:
Entsefaliidi esmased märgid kaelakangus.
Belladonna ja Gelsemium võivad vastvalt oma ainepildile olla toetavad
Kroonilise haiguse raviks Enzephalitis 200c, homöopaadiga koostöös valitakse sobivad ained lisaks keha toetama.
Esmaabi ained
Arsenicum – hirm hakkab süvenema, ala läheb peale sügamist laiemaks, on sügelus, kipitus 200c 3 korda päevas, 3 päeva
Apis – hammustusekoht on kuum, paistes 30c iga 4 tunni järel, 3 päeva
Staphisagria – hakkab üle keha sügelema, 30c iga 4 tunni järel, 3 päeva
Hypericum – tundlikkus, sähvatused paljude närvide piirkonnas 30c iga 4 tunni järel, 3 päeva
Taimeraviks Pau d’arco ja kassiküüs ehk Cat’s claw. 4-8 kuud, kui kahjustused liigestesse jõudnud, siis lisaks kollageen ja MSM.
Kasutatud infona:
Puuk
