Laost otsas

Looduslik depressiooni ravim L-Tyrosin – 500mg 50 kapslit

20.00

L-türosiin on looduslik depresiooni ravim, mis toetab kilpnäärme tööd, aitab kaasa kaalu alandamisele ja tõstab meeleolu. Türosiin on asendatav aminohape, mis moodustub organismis asendamatust aminohappest fenüülalaniinist.

Laost otsas

Kirjeldus

L-türosiin toimib kui looduslik depressiooni ravim ja on oluline, sest:
• soodustab head tuju ja aitab võidelda stressiga;
• aitab vältida laiskust, apaatiat, kurvameelsust ja migreeni;
• aitab stressi maha võtta;
• aitab peavalude ja närvisüsteemihäirete korral;
• võib edukalt aidata kroonilise väsimuse sündroomi korral;
• tõstab aju töövõimet: aitab kaasa tähelepanu koondamisele ja mälu paranemisele;
• vähendab söögiisu ja rasva kogust meie kehas;
• parandab neerupealsete, hüpofüüsi ja kilpnäärme tööd: loob joodiaatomitega sidemed ning moodustuvad aktiivsed kilpnäärmehormoonid;
• on antiallergilise toimega;
•võõrutav efekt mõjutab suitsetamis- ja alkohlisõltuvust.

KASUTAMINE:

Päevane soovitatav annus: toidulisandina täiskasvanutele üks tablett päevas toidukordade vahel. Parimad tulemused türosiiniga on saadud koos B grupi vitamiinidega. Sobilik toode kui looduslik depressiooni ravim.

KOOSTIS:

Päevane annus (1 tablett päevas) sisaldab: L-türosiin (free form) 500 mg
Muud koostisosad: taimne magneesiumstearaat, taimne steariinhape, mikrokristalne ja taimne tselluloos.
Toode ei sisalda: gluteen, nisu, piimatooted, pärm, säilitusained, magusained, kunstlikud maitse- või värviained.
Palun pane tähele: Kui võtate ravimeid või teil on mõni tervisehäire, konsulteerige enne toote manustamist oma arstiga. Hoidke lastele kättesaamatus kohas.

Pakend: 50 taimset kapslit

Võrdle tooteid

Looduslik depressiooni ravim L-Tyrosin - 500mg 50 kapslit removeEnergeetilised lilleveed removeASHWAGANDHA – KSM 66 removeMAGNEESIUM GLÜTSINAAT – bioaktiivne removeB-complex spray, Nordaid, 30ml removeAJU VÄGI – aju ja mälu vitamiinid aju töö toetuseks remove
NameLooduslik depressiooni ravim L-Tyrosin - 500mg 50 kapslit removeEnergeetilised lilleveed removeASHWAGANDHA – KSM 66 removeMAGNEESIUM GLÜTSINAAT – bioaktiivne removeB-complex spray, Nordaid, 30ml removeAJU VÄGI – aju ja mälu vitamiinid aju töö toetuseks remove
PiltLooduslik depressiooni ravim
Hinnang
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hind20.0013.0018.0023.0022.00 Original price was: 58.00€.Current price is: 47.00€.
SaadavusLaost otsas
Lisa ostukorvi

Loe edasi

Vali

Lisa korvi

Lisa korvi

Lisa korvi

Lisa korvi

Toote lühikirjeldusL-türosiin on looduslik depresiooni ravim, mis toetab kilpnäärme tööd, aitab kaasa kaalu alandamisele ja tõstab meeleolu. Türosiin on asendatav aminohape, mis moodustub organismis asendamatust aminohappest fenüülalaniinist.Lillevesi on spetsiaalse õlipõti abil destillatsioonimeetodil taimedest saadud eeterlik õli koos destilleerunud veega, mis aitab inimesel suurepäraselt aidata oma keha ja hinge. Enne kui inimene jõuab end vigastada või haigeks jääda, võib keha selle kohta anda märke. Haigus või vigastus ongi tegelikult tähelepanu suunamine nõrgale kohale inimeses. Lillevesi kätkeb endas taime kõige kasulikumad omadused, aitab puhastada eetertasandit ning ohutult paraneda füüsilisel kehal. Kui paned näiteks sinika peale lillevett, paraneb see kiiresti, peatub verejooks. Lillevesi on: auravälja tasakaalustamiseks ja mõjutamiseks, kogu kehale pealemäärimiseks, valutavale ja pinges kohale, näonaha puhastamiseks, paistes ja väsinud silmadele, peale habemeajamist, naha tervishoiu parandamiseks (akne, lööbed, sisselõiked, haavad, haudunud kohale), energia ergutamiseks või rahustamiseks, inhalatsiooniks, aroomiküünla veeks, kompressiks paistes või valusale kohale, valusa kurgu loputamiseks, tilkadena ergutus-või rahustusjoogiks vee sisse, pähe tilgutamiseks, peanaha tervendamiseks, elurõõmu, elujõu ergastamiseks, seksuaal-ja armastuse energia mõjutamiseks!
Ashwagandhal (Withania somnifera) on adaptogeensed omadused, mis aitavad luua organismis tasakaalu ja toetada vastupanuvõimet stressi korral. Ashwagandha aitab kaasa emotsionaalsele tasakaalule ning vaimsele ja füüsilisele heaolule. Lisaks toetab ashwagandha nõrkuse, kurnatuse, väsimuse ja keskendumisraskuste korral. Soodustab uinumist ja lõõgastumist.  
Magneesium aitab kaasa normaalsele närvisüsteemi talitlusele ja psühholoogilistele funktsioonidele. Magneesium aitab kaasa ka normaalsele lihaste tööle, valgusünteesile, energiavahetusele ning vähendada väsimust ja kurnatust. Lisaks aitab magneesium hoida luid ja hambaid. Ecoshi bioaktiivne magneesium glütsinaat + vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat) on hästi imenduv. Lisaks on magneesiumi kapslid vähem töödeldud, kui tavapärased magneesiumi tabletid.
Nordaid  B vitamiini kompleks sprei on kergesti omastatav ja kiiresti imenduv kuna jõuab läbi suu limaskesta koheselt vereringesse. See sisaldab erinevaid B grupi vitamiine, mis aitavad vähendada väsimust ja kurnatust ning hoida nahka ja limaskesti normaalsena.Toidulisandis Aju Vägi sisalduvad aju ja mälu vitamiinid ning looduslikud taimed on mõeldud pika ja lühiajalise mälu toetuseks. Meie elutähtis organ aju reguleerib keha funktsioone, tõlgendab infot, töötleb emotsioone ning vastutab ka mälu, loovuse ja intelligentsuse eest. Aju normaalsel funktsioneerimisel ja mälu toetamisel mängivad olulist rolli teatud vitamiinid, mineraalid ning teisedki taimsed toitained, ilma milleta ei ole ajul oma tööks ega uueks rakuloomeks lihtsalt materjali. Et aju saaks kõiki oma funktsioone ladusalt täita – on oluline hoolitseda selle eest, et aju toidulaud oleks piisavalt rikkalik. Siin tulevadki appi toidulisandis “Aju Vägi” sisalduvad aju tööd ja mälu toetavad vitamiinid, mineraalid ja toitained.
TootekirjeldusL-türosiin toimib kui looduslik depressiooni ravim ja on oluline, sest: • soodustab head tuju ja aitab võidelda stressiga; • aitab vältida laiskust, apaatiat, kurvameelsust ja migreeni; • aitab stressi maha võtta; • aitab peavalude ja närvisüsteemihäirete korral; • võib edukalt aidata kroonilise väsimuse sündroomi korral; • tõstab aju töövõimet: aitab kaasa tähelepanu koondamisele ja mälu paranemisele; • vähendab söögiisu ja rasva kogust meie kehas; • parandab neerupealsete, hüpofüüsi ja kilpnäärme tööd: loob joodiaatomitega sidemed ning moodustuvad aktiivsed kilpnäärmehormoonid; • on antiallergilise toimega; •võõrutav efekt mõjutab suitsetamis- ja alkohlisõltuvust. KASUTAMINE: Päevane soovitatav annus: toidulisandina täiskasvanutele üks tablett päevas toidukordade vahel. Parimad tulemused türosiiniga on saadud koos B grupi vitamiinidega. Sobilik toode kui looduslik depressiooni ravim. KOOSTIS: Päevane annus (1 tablett päevas) sisaldab: L-türosiin (free form) 500 mg Muud koostisosad: taimne magneesiumstearaat, taimne steariinhape, mikrokristalne ja taimne tselluloos. Toode ei sisalda: gluteen, nisu, piimatooted, pärm, säilitusained, magusained, kunstlikud maitse- või värviained. Palun pane tähele: Kui võtate ravimeid või teil on mõni tervisehäire, konsulteerige enne toote manustamist oma arstiga. Hoidke lastele kättesaamatus kohas. Pakend: 50 taimset kapslit

RAUDROHU LILLEVESI

Raudrohu energia on elujõuline ja väsimustvõitev Raudrohu sõnum: Sa oled tugev, vastupandamatu ja võidukas. Sul on palju viljakaid ideid ja sa tead, mida tahad. Kasuta: meele värskendamiseks, ergutamiseks, külmetushaiguste algstaadiumis, joogivee ja toidu laadimiseks, haavade parandamiseks, akne vastu. Raudrohu taime toime: verejooksu peatav, ergutav, valuvaigistav, allergiavastane, haavuparandav, põletikuvastane, tugevdab emaka kokkutõmbeid. Raudrohi sisaldab ahilliini, tujooni, kamprit, hamasuleeni, C ja K vitamiini jm

MELISSI LILLEVESI

Melissi energia on rahustav ja elurõõmustav, heaolutunnet tekitav. Melissi sõnum: Sa oled rahunenud ja Sul on hea olla. Sul on kerge uinuda, sest Su süda on õnnelik ja Sa tunned rõõmu endast ning teistest. Su mõtted on selged ja nooruslikud. Kadunud on hirm ja masendus. Kasuta: enne magamaminekut hea une jaoks, suhete lõppemise korral eneseväärtuse, kindluse tõstmiseks. Mõjub päikesepõimikusse ja südamesse. Melissi taime toime: valuvaigistav, rahustav, spasme leevendav, neuralgiat, ülierutuvust leevendav

PUNASE RISTIKU LILLEVESI

Ristiku energia on maagiline ja ühtekuuluvustunnet ja seksuaaliha suurendav. Ristiku sõnum: Sa oled isikupärane, koostöövalmis. Sinu erilisus tuleb välja läbi teiste erilisuse aksepteerimise. Koostöö ja suhtlemine. Kasuta suguelundite piirkonda seksuaalenergia ergutamiseks. Ristiku taime toime: verejooksu peatav, valuvaigistav, põletikuvastane, haavuparandav, kasvajavastane, naistevaevusi leevendav. Sisaldab taimseid östrogeene, C, B, E, K vitamiine, kumariini jm

ANGERVAKSA LILLEVESI

Angervaksa energia on tasakaalutunnet, intuitsiooni ja armastusvõimet suurendav. Angervaksa sõnum: Sa oled tasakaalukas ja keskendumisvõimeline. Lõpeta rahmeldamine ja sihitu ringitormamine, kasuta oma võimeid mõistlikult. Pingul meeled rahunevad ja armastuse energia pääseb voogama. Mõjub kolmandasse silma. Kasuta joogi ja toidu laadimiseks. Kasuta limaskesta haavandte parandamiseks. Angervaksa taime toime: üldtugevdav, verejooksu peatav, valuvaigistav, põletikuvastane, haavuparandav, puhastav, maksa tegevust efektiivistav, palavikkualandav. Sisaldab C-vitamiini, fenoolühendeid, steroide jm

MÜNDI LILLEVESI

Mündi energia on puhastav, uuendav, inspireeriv. Mündi sõnum: Ma lõpetan vana ja alustan edukalt uut. Mu tunded on erksad ja mõte vilgas, mu meel on vaba ja vaim terav. Minu lemmiktoit on vaimutoit. Kasutada valu puhul intervallidega peale pihustades või määrides. Kasuta iivelduse korral. Lae jooki ja toitu.. Mündi taime toime: valuvaigistav (ahenevad veresooned ja väheneb närvilõpmete tundlikkus), jahutav, silelihased lõõgastav, antitoksiline, sapitegevust ergutav. Piparmünt sisaldab mentooli(57%), vaske, mangaani, karotiini jm)

SALVEI LILLEVESI

Salvei energia on meeli värskendav ja hirmuvastane. Maandab ärevust ja aitab keerulisi situatsioone näha kergemalt ja uue, ilusama pildina. Salvei on meie vaimumaailma väravavaht.

METSIKU ARMASTUSE LILLEVESI

Koostis: kibuvitsa õied, metsmaasika ürt, vesi. Kibuvits ja metsmaasikas on metsiku armastuse sümboliks. Tundemeelte ergastaja ning armastuseseisundi ja -ruumi looja. Mõju energilitesse: juur, naba, süda.

TONDIPEA LILLEVESI

Rahu, rõõmu ja eneseväärtustamise lillevesi. Energia: heaolutunnet tekitav, "ajab tondid peast välja". Tondipea sõnum on: Sa oled rahunenud ja Sul on kerge olla, süda on õnnelik ja Sa tunned rõõmu endast ning teistest. Mõtted on selged ja nooruslikud. Kadunud on hirm ja masendus. Mõju tšakrale: süda, päikesepõimik.

NURMENUKU LILLEVESI

Nurmenuku energia on armastuse ja hoolivuse energia. Tema sõnum: Nurmenukk e. taevavõti vaigistab maised probleemid ja annab rahu, et saaksid puhata end värskeks.

SOOKAILU LILLEVESI

Lennutav lillevesi. Sookailu energia: salapärane ja inspireeriv. Sookailu sõnum: Hõljun ilmas ja vaatan end kõrvalt. Mõju tšakrale: kroon, kolmas silm, kurk, süda, päikesepõimik, naba, juur.

NAADI LILLEVESI

Edasipürgimise ja sihikindluse lillevesi. Naadi energia on väsimustvõitev ja edasiviiv. Naadi sõnum: Uus elujõuline energia, mis minusse tulvab, puhastab eest vana ja levib kiiresti, täites mu keha rõõmsa ootusega. Ajan oma juured kõikjale, kuhu soovin. Olen täis kasvamise indu ja väge. Kasvan sinna, kuhu tahan. Vallutades maid olen vastupidav ja väsimatu.

MUSTA SÕSTRA LILLEVESI

Nooruslikku ja elujõu lillevesi. Musta sõstra energia on ergastav ja tuju tõstev. Musta sõstra sõnum: Jõuliselt käivitan isetervendava jõu, kaovadallergilised ja nõrgestavad seisundid. Olen rõõmus ja algatusvõimeline. Minu sees ja ümber voogav energia on elujõuline ja võimas. Mõju energelitesse: Süda, päikesepõimik.

PÕDRAKANEPI LILLEVESI

Sügavutimineku, ürgalge leidminse ja geneetika korrastamise lillevesi. Põdrakanepi energia on taastav ja sügavalt ürgne. Põdrakanepi sõnum: Saan esivanemate väe, usaldan Kõiksust, paraneb potents ja ma tõusen „fõõniksina tuhast“. Mõju energelitesse: kroon, süda, päikesepõimik, naba, juur

LAVENDLI LILLEVESI

Kaitse ja vaimsusele avanemise lillevesi. Lavendli energia on kaitsev, puhastav, innustav ja rõõmustav. Lavendli sõnum: Kaob kurvameelsus, paraneb tuju, kaovad muremõtted. Ma suudan ennast väljendada ja avada. Minu silmad avanevad nägemaks vaimseid olendeid. Püha taim meelitab ligi armastust ja peletab armukadedust, lõhub kinnistunud käitumismudeleid. Kasutamine: Pihusta keha ümber energiavälja sobiva intervalliga meelte ja mõtete selitamiseks, kriiside leevendamiseks. Mõju energelitesse: kroon, kolmas silm, kurk, süda

Kirjeldus

PÄEVANE ANNUS SISALDAB
1 – 2 kapslit
Ashwagandha 1,5 % juure ekstrakt
250 – 500 mg
Ashwagandha KSM-66 juure ekstrakt
150 – 300 mg

ASHWAGANDHA

pakub meelerahu, soodustab rahulikku und ning keskendumisvõimet. Toetab närvisüsteemi talitluse tasakaalustumist ja aitab kaasa püsivale energiavahetusele.
Ashwagandha
See taim on üks tuntumaid Rasayana (noorendavaid) abivahendeid ajurveedas. Nii nagu žen-ženn on tuntud Hiina traditsioonides, on aswagandha pikad ja pruunid juured mänginud keskset rolli juba mitmeid tuhandeid aastaid India rahvuslikus meditsiinis. Taim kasvab põõsana peamiselt Indias ja Nepaalis ning tema õied on väiksed ja rohelised, küps vili punakas-oranž, mis sarnaneb väga meile tuntud füüsaliga (Physalis).
Toetab head und ja lõõgastunud olekut
See on üks väheseid lõõgastavaid (mitte stimuleerivaid) adaptogeenseid taimi ning seda on traditsiooniliselt kasutatud heaolu tunde suurendamiseks ja une kvaliteedi toetamiseks. Ashwagandha ladina keelne nimi Withania somnifera on otsetõlkes  «unetekitaja», kuid taime nimi ashwagandha tuleneb siiski sanskriti keelest ja see on kombinatsioon sõnadest «ashva», mis tähendab hobust ning «gandha», mis tähendab lõhna. Selle taime juurel on tugev aroom, mida on kirjeldatud kui hobusele omast. Peamiselt kasutatakse taime organismi tasakaalu viimiseks. Ashwagandha aitab kaasa ka optimaalsele kognitiivsele tegevusele, toetab õppimist ja mälu. Omab üldist noorendavat toimet ning toetab eakate vaimseid funktsioone. KOOSTISOSAD: Ashwagandha (Withania somnifera D.) juure ekstrakt (sisaldab 1,5 % vitanoliide), Ashwagandha (Withania somnifera D.) KSM-66 juure ekstrakt (sisaldab 5 % vitanoliide), glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel). MANUSTAMINE:  1-2 kapslit päevas. Manustada veega. Soovitatud annust mitte ületada. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Raseduse, rinnaga toitmise ja ravimite tarvitamise korral konsulteerida arsti või apteekriga. Mitte tarvitada koos antidepressantide, diabeedi ja kilpnäärme ravimitega. Ashwagandha võib vähendada beebipillide toimet. SÄILITAMINE: Toodet hoida kuivas, mitte üle 25 °C temperatuuril ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest. TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 43 g Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.

PÄEVANE ANNUS SISALDAB

3 kapslit

% NRV *

Magneesium (1500 mg magneesiumdiglütsinaadist)

270 mg

72 %

Vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat)

6 mg

429 %

% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele (NRV – Nutrient Reference Value)

MAGNEESIUM GLÜTSINAAT

koos imendumist soodustava bioaktiivse B6-vitamiiniga aitab magneesium kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele. Magneesium ja B6-vitamiin aitavad vähendada ka väsimust ja kurnatust.

Magneesium on inimese organismis üks tähtsamaid mineraale ja seetõttu on ka äärmiselt oluline, et magneesium mida tarbid, oleks kvaliteetne, kontrollitud ja hästi imenduv. 

KOOSTISOSAD: magneesiumdiglütsinaat (magneesium), glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel), püridoksaal-5′-fosfaat (vitamiin B6).

MANUSTAMINE: 3 kapslit päevas koos toidu ja klaasitäie veega. Parim aeg magneesiumi manustamiseks on õhtul. Soovitatud annust mitte ületada.

Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

SÄILITAMINE: Hoida suletuna kuivas kohas, toatemperatuuril kuni 25 °C ja päikese eest kaitstult.

TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 59 g

Magneesium ja selle olulisus inimkehale

Magneesiumi peetakse kriitiliselt oluliseks mineraalaineks, mida keha lihtsalt peab saama toidust, kuna organism ei suuda seda ise kuidagi tekitada.

Magneesium osaleb rakujagamise protsessis ja aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule,  närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele, normaalsele valgusünteesile, normaalsele energiavahetusele, normaalsele lihaste tööle ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele. Lisaks aitab magneesium normaalsena hoida ka luid ja hambaid.

Üks paremini imenduvatest magneesiumi vormidest ongi just magneesium-glütsinaat, seega magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi tabletid ja kapslid ongi just need, mida keha hästi omastada suudab.

Toidulisandis sisalduv magneesium:

  • Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
  • Aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule.
  • Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
  • Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
  • Aitab kaasa normaalsele lihaste tööle.
  • Aitab kaasa normaalsele valgusünteesile.
  • Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
  • Aitab hoida luid normaalsena.
  • Aitab hoida hambaid normaalsetena.
  • Osaleb rakujagunemise protsessis.

Toidulisandis sisalduv vitamiin B6:

  • Aitab kaasa normaalsele tsüsteiini sünteesile.
  • Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
  • Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
  • Aitab kaasa homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele.
  • Aitab kaasa normaalsele valgu- ja glükogeeniainevahetusele.
  • Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
  • Aitab kaasa vere punaliblede normaalsele moodustumisele.
  • Aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.
  • Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
  • Aitab kaasa hormonaalse aktiivsuse regulatsioonile.

Magneesiumi jaotumine inimkehas ja probleemid magneesiumipuuduse diagnoosimisega

Magneesiumi jaotumine inimkehas. Magneesiumipuudust on meditsiiniliselt raske diagnoosida, sest vere- ja uriiniproovid ei pruugi puudusest alati õiget pilti näidata. Nimelt, vereseerumis leidub kogu keha magneesiumivarudest kõigest vaid 0,8% magneesiumi. Ülejäänud osa jaotub pehmetes kudedes (19%), lihastes (27%) ja valdav enamus luudes (53%). Kuni üks kolmandik luusse talletatud magneesiumist on vahetatav ja kuigi luus sisalduv magneesiumi üldkogus võib olenevalt east muutuda, jääb luu kõige olulisemaks talletatud ja vahetatava magneesiumi piirkonnaks.

Vereanalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Kui magneesiumi kontsentratsioon veres veidikenegi langeb, suureneb oht südamelihase infarktile. Selle ärahoidmiseks võtab keha kõigist oma reservuaaridest, nii luudest, lihastest, rakkudest, kui teistest kudedest magneesiumi vähemaks, et hoida magneesiumitaset veres stabiilsena. Seega, võimaliku magneesiumipuuduse väljaselgitamiseks vereanalüüsi tehes, võibki analüüsi tulemus jääda täiesti normi piiresse, samas, kus rakud ja muud koed võivad magneesiumist täiesti tühjad olla.

Uriinianalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Samuti ei pruugi võimalikust magneesiumi defitsiidist õiget pilti anda uriinianalüüs. Seda just seetõttu, et magneesium uriinis ei ole filtreeritava magneesiumi suure hulga ning muutuva reabsorptsiooni ja sekretsiooni tõttu vastavuses ei tarbitud magneesiumi koguse, ega ka magneesiumi seisundiga organismis. Lisaks sõltub magneesiumi kogus uriinis ka ekstartsellulaarse vedeliku mahust ja kaltsiumi konsentratsioonist plasmas.

Seega ei pruugi ei uriini ega ka vereseerumi magneesiumitase alati peegeldada tegelikku magneesiumi hulka kehas ning magneesiumi defitsiidi diagnoosimisel peaks lähtuma võimalikest riskiteguritest. Enne toidulisandite tarbimist pea nõu ka oma perearstiga.

Magneesiumi defitsiit, selle võimalikud riskitegurid ehk põhjused ja peamised tunnused

Hinnanguliselt ei saa toiduga piisaval hulgal magneesiumi kätte ligikaudu 60% täiskasvanutest. Arvatavasti põhjustavad sellist defitsiiti toitumistavad, tervislikud eripärad, ravimid ja ka tänapäevased põllumajandustehnikad. Nimelt, väidatavalt võib mineraalainete sisaldus köögiviljades olla viimase 100 aasta jooksul vähenenud lausa 80-90% võrra.

Magneesiumipuuduse võimalikud põhjused ja riskitegurid

  • Toitumistavad, nagu näiteks suur limonaadi, alkoholi, kohvi ja töödeldud toiduainete tarbimine.
  • Vaimne ja füüsiline stress.
  • Magneesiumi imendumist mõjutavate ravimite kasutamine (nt diureetikumid, antatsiidid, suukaudsed kontratseptiivid).
  • Teatud tervislikud seisundid.

Magneesiumi defitsiidist võivad märku anda:

  • lihasspasmid ja krambid, samuti jalakrambid ja silmalau tõmblused,
  • unehäired,
  • kõhukinnisus,
  • pinge,
  • väsimus ja nõrkus,
  • torkimistunne või surinad ehk sipelgad kätes ja jalgades,
  • liigne erutuvus, närvilisus ja kalduvus ärevusele.

Magneesiumi imendumine ning magneesiumi tablettide ja kapslite efektiivsus – üks paremini imenduvaid magneesiumi vorme ongi just magneesiumglütsinaat

Vastavalt erinevatele võrdlustele peetakse parima imenduvusega ja omastatavusega magneesiumi vormideks magneesiumtsitraati ja magneesiumglütsinaati ehk laktaati.

Uuringute kohaselt sobib magneesium-glütsinaat (nimetatud ka kui magneesiumdiglütsinaat, magneesium-bisglütsinaat-kelaat ja magneesium-bisglütsinaat), kui üks paremini imenduvaid vorme väga hästi just neile, kellel on soolehäired (nt kõhulahtisus, või kes on läbinud soolevähendus operatsiooni), kuna magneesiumglütsinaat imendub hästi ka erinevatest soole osadest.

Kuigi magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi kapslid ja tabletid imenduvad hästi ka iseseisvalt, aitavad mõned sobivad vitamiinid seda veelgi paremini teha. Magneesiumi omastatavust soodustavad B-grupi vitamiinid, eriti B6 vitamiin. Mineraalidest soodustavad imendumist kaltsium, kaalium, naatrium jne. Seetõttu on magneesiumi tablette alati hea võtta koos toiduga, et ka kõik teised vajalikud ained oleksid kättesaadavad. Vitamiin B6 aitab määrata, kui palju magneesium rakkudesse imendub.

Ecoshi magneesium-glütsinaadi toidulisandile on magneesiumi paremaks imendumiseks lisatud bioaktiivne vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat).

Bioaktiivne magneesium+B6 (magneesium-glütsinaat) aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab magneesium+B6 vähendada väsimust ja kurnatust.

Miks on head just bioaktiivsed magneesiumi tabletid, või veelgi parem kapslid?

Bioaktiivsed vormid on muudetud keha ainevahetuse jaoks sobivaks, et kurnatud keha ei peaks kulutama energiat passiivse vormi muundamiseks aktiivseks. Seega on keha jaoks kergemini omastatavad just sellised magneesiumi tabletid või kapslid, mis ühendab endas ka bioaktiivset B6 vitamiini.

Miks magneesiumi kapslid on paremad kui magneesiumi tabletid?

Magneesiumi kapslid on magneesiumi tablettidest paremad seetõttu, et need on tavaliselt vähem töödeldud kui magneesiumi tabletid. Nimelt, selleks, et saada endale omane kuju ja ka enamvähem talutav maitse, vajavad magneesiumi tabletid mitmesugust suuremat mehaanilist sekkumist.

Tablette kuivatatakse, pressitatakse, lisatakse erinevaid maitseained ning lisaks mängib tablettide säilitamisel suuremat rolli ka niiskus. Seetõttu vajab magneesiumi tablett ka rohkem lisaaineid. Magneesiumi kapslid, aga nii palju töötlemist ega lisaaineid ei vaja ning neid on oluliselt lihtsam neelata. Ecoshi magneesium-glütsinaat kapsleid võib avada ja poolitada ning need sobivad tarbimiseks ka lastele alates koolieast.

Kui palju magneesiumi vajab sinu keha päevas?

National Institutes of Health (NIH) andmetel on magneesiumi soovituslik päevane tarbimine:

  • Sünnist kuni 6 kuu vanuseni: 30 mg*
  • 7–12 kuud: 75 mg*
  • 1-3 aastased: 80 mg/päevas
  • 4-8 aastased: 130 mg/päevas
  • 9-13 aastased: 240 mg/päevas
  • Teismelised 14 – 18 aastased tütarlapsed: 360 mg/päevas
  • Teismelised 14 – 18 aastased poisid: 410 mg/päevas
  • Täisealised 19 – 30 aastased naised: 310 mg/päevas
  • Täisealised 19 – 30 aastased mehed: 400 mg/päevas
  • Täisealised 31 – 50 aastased naised: 320 mg/päevas
  • Täisealised 31 – 50 aastased mehed: 420 mg/päevas
  • Naised vanuses 51+ aastat: 320 mg
  • Mehed vanuses 51+ aastat: 420 mg
  • Rasedad vanuses 14 – 18 aastat: 400 mg/päevas
  • Rasedad vanuses 19 – 30 aastat: 350 mg/päevas
  • Rasedad vanuses 31 – 50 aastat: 360 mg/päevas
  • Imetavad emad vanuses 14 – 18 aastat: 360 mg/päevas
  • Imetavad emad vanuses 19 – 30 aastat: 310 mg/päevas
  • Imetavad emad vanuses 31 – 50 aastat: 320 mg/päevas

*Piisav tarbimine.

Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.

Tootetutvustus Nordaidi B-complex vitamiinide sprei on kergesti omastatav, kuna jõuab läbi suu limaskesta koheselt vereringesse. See sisaldab B-grupi vitamiinide kompleksi, mis aitab vähendada väsimust ja kurnatust, aitab kaasa närvi- ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, vere punaliblede normaalsele moodustumisele ning aitab hoida nahka ja limaskesti normaalsena ning normaalset nägemist. Ühes pudelis 200 pihustust, jätkub rohkem kui kaheks kuuks. Päevaseks tarbimiseks soovitatav kogus ning tarvitamisjuhised Päevane annus 3 pihustust. Esimest korda kasutades vajutage spreipumpa 3-4 korda. Loksutada enne kasutamist. Pihustada keele alla või põse siseküljele. Peale kasutamist asetada spreiotsikule kork ja hoida pudelit püstises asendis. Kui toodet pole pika aja jooksul kasutatud, võib sprei ummistuda. Ummistuse eemaldamiseks hoidke spreid sooja vee all. Sisaldus päevase annuse kohta Täiskasvanud: päevane annus 3 pihustust sisaldab: 5 mg (455%*) vitamiin B1; 1 mg (71,4%*) vitamiin B2; 5 mg (31%*) vitamiin B3; 2 mg (33%*) vitamiin B5; 1 mg (71,4%*) vitamiin B6, 1200 mcg (48 000%*) vitamiin B12. Imikud ja alla 12-aastased lapsed: päevane annus vastavalt arsti soovitusele. *protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. Koostisosade loetelu Destilleeritud vesi, vitamiin B1 (tiamiinvesinikkloriid), vitamiin B3 (nikotiinamiid), vitamiin B5 (D-kaltsiumpantotenaat), vitamiin B12 (metüükobalamiin), vitamiin B2 (naatriumriboflaviin-5´-fosfaat), vitamiin B6 (püridoksiinvesinikkloriid), kaaliumsorbaat (säilitusaine), sidrunhape (happesuse regulaator), steviool-glükosiidid (magusaine), looduslikud lõhna- ja maitseained (mentool ja rohemünt - Mentha spicata). Sobilik taimetoitlastele. Ei sisalda kunstlikke lõhna- ja maitseaineid, toiduvärve, õlisid, soola ega pärmi. Laktoosi, gluteeni ja GMO vaba. Hoiatused Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ning tervislikku elustiili. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Säilitada toatemperatuuril. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Säilitamistingimused Toatemperatuuril. Netokogus 30 ml. Tootja, pakendaja, turustaja Nordaid OÜ, Akadeemia tee 21/1, Tallinn, Estonia.Aju on elutähtis organ, mis reguleerib mitmeid keha funktsioone, tõlgendab infot ja töötleb emotsioone. Lisaks vastutab aju ka meie mälu, loovuse ja intelligentsuse eest. Aju toimimise ja mälu toetamisel mängivad olulist rolli teatud aju ja mälu vitamiinid, mineraalid ning muud toitained ning selleks, et aju saaks kõiki oma funktsioone ladusalt täita, on meie kohus ajule neid toitaineid pakkuda.

Tänapäevase toitumise, stressi ja kiire eluviisi korral ei pruugi aju siiski piisavas koguses vajalikke aineid alati kätte saada. Teatavate vitamiinide puudus, võib aga põhjustada neuroloogilisi probleeme ja kognitiivsete võimete langust. Seetõttu ongi eriti just väljakutset nõudvatel ja stressirohketel aegadel oluline tarbida teatud vitamiine ja mineraale, et aju normaalset toimimist ja mälu toetada.

Toidulisandis “Aju Vägi” sisalduvad aju ja mälu vitamiinid toetavad igapäevaselt meie aju funktsioone (sh pikka ja lühiajalist mälu) just aju jaoks oluliste vitamiinide, mineraalainete ja looduslike taimedest saadud ainetega.

KOOSTIOSAD: CDP-koliin ehk tsitikoliin; glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel); Aasia vesinaba ehk Gotu Kola (Centella asiatica) ekstrakt 10:1; Ashwagandha (Withania somnifera D.) KSM-66 juure ekstrakt, sisaldades 5% vitanoliide; Sasi-vesikaagi (Bacopa monnieri (L.) Wettst.) ekstrakt, sisaldades 50% bakosiide; magneesiumdiglütsinaat; punapeedi juure pulber (Beta vulgaris L.); viirpuu marjade (Crataegus laevigata) ekstrakt, sisaldades 10% flavonoide; glutatioon; NAC (N-atsetüül-L-tsüsteiin); nikotiinamiid (vitamiin B3); püridoksaal-5′-fosfaat (vitamiin B6); kaltsium-L-metüülfolaat (vitamiin B9); metüülkobalamiin (vitamiin B12); L-selenometioniin (seleen). MANUSTAMINE: 1 kapsel hommikul ja 1 kapsel õhtul peale sööki. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Toidulisandit ei kasutata mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Toode ei ole ette nähtud lastele tarbimiseks. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Krooniliste haiguste ja ravimite tarvitamise korral konsulteerida arstiga. Mitte tarvitada raseduse ja rinnaga toitmise ajal. SÄILITAMINE: Toodet hoida suletuna kuivas kohas ja toatemperatuuril kuni 25 Cº ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest. TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokaal 50g. REALISEERIMISAEG: Vaata pakendilt.

Toidulisandis “Aju Vägi” sisalduvad aju ja mälu vitamiinid, mineraalained ja väekad ained taimedest

Aju ja mälu vitamiinide kompleksis “Aju Vägi” sisalduvad vitamiinid, mineraalid ja väekatest taimedest saadud ained:

  • Magneesium. Magneesium oseleb rakujagamise protsessis ja aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule, normaalsele energiavahetusele, normaalsele lihaste tööle ja normaalsele valgusünteesile. Lisaks aitab magneesium vähendada väsimust ja kurnatust, aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja ka normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.

  • Niatsiin (vitamiin B3). Niatsiin aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsele energiavahetusele ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab niatsiin vähendada väsimust ja kurnatust.

  • Vitamiin B6. Vitamiin B6 aitab kaasa vere punaliblede normaalsele moodustumisele, immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, hormonaalse aktiivsuse regulatsioonile ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab vitamiin B6 vähendada ka väsimust ja kurnatust.

  • Vitamiin B9. Vitamiin B9 ehk folaat osaleb rakujagamise protsessis, aitab kaasa kudede kasvule, immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsele vereloomele, normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele ja normaalsele aminohapete sünteesile. Lisaks aitab folaat vähendada väsimust ja kurnatust.

  • Vitamiin B12. Vitamiin B12 osaleb rakujagunemise protsessis ning aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, vere punaliblede normaalsele moodustumisele,  immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, närvisüsteemi normaalsele talitlusele, homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab vitamiin B12 vähendada väsimust ja kurnatust.

  • Seleen. Seleen aitab kaasa kilpnäärme ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.

  • CDP – koliin. Koliin aitab kaasa homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele ja ka normaalsele rasvaainevahetusele. Lisaks aitab koliin säilitada normaalset maksa talitlust.

  • Ashwagandha (Withania somnifera). Adaptogeensete omadustega Ashwagandha aitab säilitada füüsilist ja vaimset võimekust nõrkuse, kurnatuse, väsimuse ning keskendumisvõime kaotuse korral. See taim aitab kaasa optimaalsele vaimsele ja kognitiivsele aktiivsusele ning toetab vaimse pinge ja ärevuse perioodidel. Lisaks parandab Ashwagandha ehk talvekirss organismi vastupidavust stressile, toetab õppimist ja mälu, aitab taastuda stressirohketest sündmustest ning aitab säilitada ka emotsionaalset stabiilsust, optimaalset vastupidavust, elujõu tunnet ning aitab end ka energilisemalt tunda.

  • Sasi-vesikaak (Bacopa monnieri). Sasi-vesikaak on mälu parandaja ja sisaldab suures koguses looduslikult esinevaid antioksüdante. Antioksüdandid aitavad kaitsta aju rakke ja kudesid oksüdatiivsete kahjustuste eest.

  • Aasia vesinaba ehk Gotu Kola (Centella asiatica). Aasia vesinaba aitab säilitada head kognitiivset võimekust ja vaimset tervist.

  • Viirpuu marjade (Crataegus laevigata) ekstrakt. Viirpuu marjade ekstrakt suurendab hapniku sissevoolu, parandab perifeerset vereringet, toetab südame funktsioone ning aitab vähendada ärrituvust, pinget ja rahutust.