| Toote lühikirjeldus |
- Bio-Magnesium sisaldab kolme magneesiumisoola, mis on kergesti lahustuvad ja hästi imenduvad.
- Magneesium aitab hoida luid ja hambaid normaalsena.
- Magneesium aitab kaasa lihaste tööle ja närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
- Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust
| Nordaid´i K2+D3 vitamiini sprei on kergesti omastatav, kuna jõuab läbi suu limaskesta koheselt vereringesse. Vitamiin D aitab hoida luid ja hambaid tugevana ning toetab immuunsüsteemi normaalset talitlust. Vitamiin K aitab kaasa vere normaalsele hüübimisele ja hoida luid normaalsena. | D3-vitamiin on kohustuslik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on alusaineks 3000 erinevale olulisele protsessile organismis. | NB! HETKEL OTSAS! Saab tellida, kuid postitame alles maikuu 2. või 3. nädalal.
Ferrotone on rauarikas vedel toidulisand õuna kontsentraadiga ja C-vitamiiniga. | | C-vitamiin e. 100% L- askorbiinhape aitab vähendada väsimust, suurendab raua imendumist, aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele ning kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ja igemete normaalsele talitlusele. |
| Tootekirjeldus | Bio-Magnesium on kolme erineva magneesiumisoola kompleks. Iga tablett sisaldab 200 mg puhast magneesiumit. Tableti maatriksis on orgaaniliselt ja mitteorgaaniliselt seotud magneesium, mistõttu tablett lahustub maos vähem kui kahe minutiga isegi mao alahappesuse korral. Magneesiumisoolad muudetakse vabadeks ioonideks, mis võimaldab väga head imendumist. Tavaliselt neelatakse Bio-Magnesiumi tabletid tervelt alla, aga neid võib ka närida või lahustada klaasis vees. Bio-Magnesiumit ei pea ilmtingimata võtma koos söögiga.
Magneesium on essentsiaalne mineraalaine ja neljas levinuim mineraal inimorganismis. See annab aimu selle mineraalaine olulisuse kohta. Magneesiumit leidub kõikides keharakkudes, kusjuures 94% magneesiumist paikneb raku sees. Täiskasvanud inimene sisaldab kokku keskmiselt 24 grammi magneesiumit. 25% sellest paikneb lihaskoes ja 60% luudes koos teiste mineraalainetega, nagu kaltsium ja fosfor.
Magneesiumil on kehas mitu tähtsat rolli. Magneesium toetab rohkem kui 300 erinevat ensümaatilist protsessi. Järgnev võib aidata selgitada magneesiumi olulisust.
Magneesium
- aitab kaasa normaalsele lihaste tööle
- aitab kaasa normaalsele energiavahetusele
- aitab hoida luid ja hambaid normaalsena
- aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele
- aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele
- aitab vähendada väsimust ja kurnatust
- aitab kaasa normaalsele valgusünteesile
- osaleb rakujagunemise protsessis
Järjest suurenev huvi magneesiumi vastu
Teaduses pälvib magneesium üha suuremat tähelepanu, kuna see omab laialdast toimet niivõrd paljudele keha funktsioonidele. Samal ajal on märgata kohvijoojate ja sportlaste vajadust lisamagneesiumi järele, sest kohviga liialdamine ja tugev higistamine kahandab oluliselt organismi magneesiumivarusid.
Head magneesiumiallikad
Magneesiumit sisaldavad mitmed toidud. Mõned head magneesiumiallikad on:
- Pähklid
- Mandlid
- Salatilehed
- Seemned
- Kaer
- Lehtkapsas
Magneesiumit leidub ka vees, kuid väga vähesel hulgal. Eriti vähe leidub magneesiumit pudelivees.
Magneesiumi puudujääk
Kui sööte väga valguvaest toitu (vähem kui 30 g päevas), siis magneesiumi imendumine on häiritud. Olukorras, kus magneesiumit on kehas liiga vähe, üritab keha normaliseerida magneesiumitaset veres, vabastades seda luudest (sama asi juhtub ka kaltsiumi vähesuse korral). Selle keerulise mehhanismi tõttu pole vere magneesiumitaseme mõõtmine alati kõige usaldusväärsem viis, kuidas aru saada, kas inimene vajab lisamagneesiumit või mitte.
Keha kaotab magneesiumit, kui inimene toitub ühekülgselt. Lisaks tühjendatakse magneesiumivarusid alkoholi tarbimisel, raske füüsilise töö ja stressi korral.
Üleannustamine
Üleliigne magneesium eritub kehast neerude abil uriiniga - see vähendab riski üleannustada. Kui keha magneesiumivajadus on rahuldatud, siis põhjustab edasine magneesiumi võtmine kõhulahtisust. See kaitseb meid samuti ületarbimise eest. Magneesiumi võtmine ülisuurtes annustes (10 või enam korda suurem soovituslikust annusest) võib samuti põhjustada kõhulahtisust ehk diarröad, aga ka iiveldust ja ebamugavustunnet.
Inimesed, kellel on neerupuudulikkus, ei tohiks magneesiumi lisaks võtta, kui just arst pole öelnud teisiti. |
- Tugevdab luid
- Tõstab immuunsust
- Hea südametegevusele
- Mugav suukaudne sprei
- Meeldiva maitsega
- Kiire imendumine
- 200 pihustust
- Suhkruvaba
Koostisosad:
MCT õli kookosõlist, alfatokoferool (antioksüdant), vegan kolekaltsiferool (vitamiin D3) samblikust (Cladonia rangiferina), vitamiin K2 (menakinoon).
Sobilik veganitele.
Kasutamine:
Täiskasvanud: päevane annus 5 pihustust sisaldab 100 µg vitamiini K2 (133%) ja 4000 IU /100 µg (2000%*) vitamiini D3 .
Mitte anda alla 3-aastastele lastele. Mitte kasutada kui tarbite antikoagulante (verevedaldajad).
*protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele.
Esimest korda kasutades vajutage pihustipumpa 3-4 korda, et vedelik hakkaks välja tulema. Loksutada korralikult enne igat kasutamist. Pihustada üks pihustus keele alla või põse siseküljele. Peale kasutamist asetada pihustiotsikule kork ja hoida pudelit püstises asendis.
Kui toodet pole pika aja jooksul kasutatud, võib pihusti ummistuda. Ummistuse eemaldamiseks hoidke pudelit sooja vee all.
Tähelepanu: Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ning tervislikku elustiili. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Hoida toodet lastele kättesaamatus kohas.
Säilitada toatemperatuuril, kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
| D3 vitamiin on:
- immuunsuse toetaja,
- luustiku parim kaitse,
- vajalik kaltsiumi imendumiseks.
D-vitamiini peamine ülesanne on tagada kaltsiumi imendumine toitainetest ning selle transportimine luudesse. Kui D-vitamiini veres on vähe, on organismil kaltsiumi raske omastada.
D-vitamiini tase veres:
Alla 25 nmol/l – raskekujuline vaegus
25-50 nmol/l – vaegus
50 – 75 nmol/l – kerge vaegus
75 – 100 nmol/l – „normaalne“
100 – 175nmol/l – optimaalne
Üle 250 nmol/l – üleannus
D-vitamiini annustamise soovitus:
| Sinu D vitamiini tase veres |
Minimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannus |
D-vitamiini päevaannus kokku |
| 80 nmol/l |
o µg+ 30 µg |
30 µg = 1200IU |
| 70 nmol/l |
10 µg + 30 µg |
40 µg =1600IU |
| 60 nmol/l |
20 µg + 30 µg |
50 µg = 2000IU |
| 50 nmol/l |
30 µg+ 30 µg |
60 µg =2400IU |
| 40 nmol/l |
40 µg + 30 µg |
70 µg = 2800IU |
| 30 nmol/l |
50 µg + 30 µg |
80 µg = 3200IU |
| 20 nmol/l |
60 µg+ 30 µg |
90 µg = 3600IU |
| 10 nmol/l |
70 µg + 30 µg |
100 µg = 4000IU |
Soovituslik manustamise periood: aastaringne.
Hoiatus: mitte kasutada toidulisandit mitmekülgse toitumise asendajana. | Tõstab ja samas ka reguleerib raua sisaldust, sobib ka normaalse raua sisaldusega patsientidele. Ei kutsu esile hüpervitaminoosi. Gluteeni- ja laktoosivaba
100% naturaalne - vesi allikast. Ei sisalda värvaineid, konservante, suhkrut ja magusaineid.
Kõrge biosaadavus - kliinilised uuringud tõestavad, et FerroTone tootest imendub raud 40% ulatuses, samal ajal toitainetest on imenduvus 5-10% ja sünteetilistest toodetest - 3-10%
Sobib rasedatele ja lastele al. 2 eluaastast
Sobib pikemaajaliseks kasutamiseks
Ei ärrita magu - puuduvad sellised kõrvaltoimed nagu kõhukinnisus ja -lahtisus, iiveldus, oksendamine
Tootja: A.Nelson & Co Ltd., London, UK,
Hoida kuivas kohas, alla temperatuuri 25C.
Firma Nelson on asutatud 1860.a. ja omab sajandi kogemust looduslikke toodete tootmisel. |
D3-vitamiin on vajalik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. D3 vitamiin toetab laste immuunsüsteemi, luude ja hammaste ehitust ning närvisüsteemi ja ainevahetuse normaalset talitlust.
D-vitamiini tase veres:
Alla 25 nmol/l – raskekujuline vaegus
25-50 nmol/l – vaegus
50 – 75 nmol/l – kerge vaegus
75 – 100 nmol/l – „normaalne“
100 – 175nmol/l – optimaalne
Üle 250 nmol/l – üleannus
| 
C-vitamiin e. L- askorbiinhape on vees lahustuv oksüdatsiooniprotsesse pidurdav vitamiin. C-vitamiin on võimas säilitusaine e. antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide vastu kaitstes rakke ja kudesid. Praegusel stressirohkel ajal elades peaksime leidma võimaluse C-vitamiini juurde võtmiseks.
Eelkõige on C-vitamiin vajalik sidekoe, naha, kõõluste ja kõhre moodustumiseks ning mis eriti tähtis kollageeni sünteesiks. Kollageen on meie naha ja sidekudede tähtis valguline koostisaine, mis aitab säilitada naha ja veresoonte elastsust ja vastupidavust. Kollageen hoiab keha justkui liimina koos ning vooderdab siseelundite, naha ja veresoonte seinu. Kollageeni sisaldavad silelihaskoed, veresooned, seedetrakt, süda, sapipõis, põis, neerud ning lõpetades juuste ja küüntega. Küllaldane kogus C-vitamiini on kvaliteetse kollageeni sünteesi üheks võtmefaktoriks.
C-vitamiin:
- aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele
- on vajalik kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ning igemete normaalseks talitluseks
- aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele
- aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest
- aitab vähendada väsimust ja kurnatust
- suurendab raua imendumist
- aitab kaasa E-vitamiini algvormi taastekkimisele
On tekkinud arvamas nagu C-vitamiinist saab energiat, see ei ole päris õige. Nimelt transpordib C-vitamiin rasvhappeid mitokondritesse ehk raku energiajaamadesse, millel on väsimust peletav mõju. Energiat toodetakse kehas siiski süsivesikutest ja rasvadest.
NB! Toidust saadava C-vitamiini omastamist halvendavad – suitsetamine, alkohol, suhkur, antibiootikumid, aspiriin, kortisoon, antibeebipillid, düsbakterioos, reuma ja teised kroonilised haigused, stress ja kauaaegne külmakäes viibimine.
TASUB TEADA! KASULIKUD NÄITED: ligikaudu ühe sigareti suitsetamine vähendab 25 mg võrra c-vitamiini kogust, tunniajaline närvilisus hävitab organismis päevase vitamiinidoosi ja tugev vihahoog võib hävitada kuni 2g vitamiini.
Manustamine: 2 kapslit päevas koos veega. C-vitamiini manustamine tuleb jagada päeva peale ära ja korraga mitte võtta üle 1 kapsli. Vältida õhtust võtmist, kuna C-vitamiin on stimuleeriva toimega ja võib takistada uinumist.
NB! C-vitamiini suured kogused segavad verevedeldajate toimet.
Toote kogus: 500mg kapsel, 90 taimset kapslit purgis, netokaal 50g. |
