Laos

Niacin No Flush

20.00

  • Niatsiini aktiivsus ilma õhetuseta
  • Toetab kardiovaskulaarset, neuroloogilist ja üldist tervist
  • Soodustab tervislikku ainevahetust, mis toodab rakuenergiat

Kirjeldus

Kasu tervisele lühidalt:

Mis on niatsiin? See on koensüüm, mida nimetatakse B3-ks, kuna see oli kolmas B-vitamiin, mis avastati.

Niatsiinil on palju eeliseid , muu hulgas see, mis aitab kaasa söödavate toiduainete ainevahetusele ja soodustab tervislikku rakuenergia tootmist.

No-Flush Niacin võib võimaldada tõelist niatsiini aktiivsust ilma iseloomuliku niatsiini õhetuseta .

Miks see töötab:

Niatsiin (vitamiin B3) on oluline toitaine, millel on olulised funktsioonid südame-veresoonkonna, neuroloogilise ja üldise tervise säilitamiseks .

Nikotiinhapet sisaldavad niatsiinilisandid võivad siiski põhjustada ebamugavat punetust. No Flush Niacin’is kasutatav niatsiini erivorm, inositoolheksanikotinaat, võib aidata niatsiini kohale toimetada viisil, mis ei  põhjusta paljudel inimestel esinevat õhetust.

Toote taga olev teadus:

Kuidas inositoolheksanikotinaat toimib

No Flush Niacin sisaldab inositoolheksanikotinaati, niatsiini erivormi. Inositoolheksanikotinaat koosneb kuuest niatsiini molekulist, mis on keemiliselt seotud inositooli molekuliga.

 

Osa allaneelatud inositoolheksanikotinaati hüdrolüüsitakse kehas, vabastades aeglaselt vaba niatsiini ja inositooli. (1,2)

Kuna aga suur osa sellest jääb kehasse puutumatuks, arvatakse, et inositoolheksanikotinaat võib avaldada otsest mõju lisaks selle koostisosade inositooli ja niatsiini fraktsioonidele, põhjustamata iseloomulikku niatsiini punetust. (2)

Veel fakte B3-vitamiini niatsiini kohta

  • Ainevahetus: Niatsiin on vees lahustuv toitaine, mis on ülioluline energiaülekande reaktsioonide jaoks, eriti nendes, mis aitavad teie kehal metaboliseerida glükoosi (suhkrut), rasvu ja alkoholi. (3,4) Vitamiin B3 on vajalik toidurasvade ja süsivesikute ärakasutamiseks ning alkoholi metaboliseerimiseks. (3,4)
  • Rakuenergia:  B-vitamiini koensüümid (nagu niatsiin) on rakuenergiat genereerivate metaboolsete radade jaoks üliolulised. (4) Niatsiin aitab metaboliseerida söödavaid toite ja soodustab tervislikku raku energia tootmist.
  • Kolesterool: Niatsiin võib avaldada kasulikku mõju vere lipiididele, aidates säilitada tervislikku kolesterooli taset juba normaalses vahemikus. (5,6) See atribuut tuvastati 1950. aastatel. See muudab niatsiini selleks otstarbeks üheks enim uuritud toitaineks.

 

Kuidas kasutada:

Võtke ravimit vastavalt annustamise ja kasutamise juhistele, mis on toodud toidulisandite faktide all või vastavalt tervishoiutöötaja soovitustele.

Võrdle tooteid

SeadedNiacin No Flush removeLiposoomne C-vitamiin sprei geel removeD3 Vitamiin, 4000IU tilk, kookosõliga 10ml removeLIPOSOOMNE C VITAMIIN 1000MG, 30tk removeMSM + C vitamiin removeMAGNEESIUM GLÜTSINAAT – bioaktiivne remove
NameNiacin No Flush removeLiposoomne C-vitamiin sprei geel removeD3 Vitamiin, 4000IU tilk, kookosõliga 10ml removeLIPOSOOMNE C VITAMIIN 1000MG, 30tk removeMSM + C vitamiin removeMAGNEESIUM GLÜTSINAAT – bioaktiivne remove
Pilt
Hinnang
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hinnanguga 0 / 5
Hind20.0018.00 13.0045.0015.0023.00
Saadavus
Lisa ostukorvi

Lisa korvi

Lisa korvi

Lisa korvi

Lisa korvi

Lisa korvi

Lisa korvi

Toote lühikirjeldus
  • Niatsiini aktiivsus ilma õhetuseta
  • Toetab kardiovaskulaarset, neuroloogilist ja üldist tervist
  • Soodustab tervislikku ainevahetust, mis toodab rakuenergiat
Nordaidi liposoomne C-vitamiin imendub paremini kui traditsioonilised kapslid või tabletid. C-vitamiini molekulid on kapseldatud vitamiini kaitsvatesse liposoomidesse, mis kaitsevad C-vitamiini hävinemise eest seedekulglas ja transpordivad C-vitamiini läbi vereringe otse rakkudesse.D3-vitamiin on kohustuslik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on alusaineks 3000 erinevale olulisele protsessile organismis.Nordaid Liposoomne C-vitamiin imendub kiiremini ja paremini kui traditsioonilised tabletid või kapslid ning on kauakestva toimega. Oleme loonud innovaatilise ühe käega avatava õhuvaba pakendi, sellepärast ei ole vaja kasutada sünteetilisi säilitusaineid. Vitamiini ei pea hoidma külmkapis ja seda on mugav endaga alati kaasas kanda.Maailma puhtaim OptiMSM on väävliühend, mis aitab kaasa juuste, küünte, liigeste ja luukoe normaalsele moodustumisele ning talitlusele. Tootele lisatud C vitamiin (askorbiinhape) aitab rakkudel MSM-i paremini omastada.
Magneesium aitab kaasa normaalsele närvisüsteemi talitlusele ja psühholoogilistele funktsioonidele. Magneesium aitab kaasa ka normaalsele lihaste tööle, valgusünteesile, energiavahetusele ning vähendada väsimust ja kurnatust. Lisaks aitab magneesium hoida luid ja hambaid. Ecoshi bioaktiivne magneesium glütsinaat + vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat) on hästi imenduv. Lisaks on magneesiumi kapslid vähem töödeldud, kui tavapärased magneesiumi tabletid.
Tootekirjeldus

Kasu tervisele lühidalt:

Mis on niatsiin? See on koensüüm, mida nimetatakse B3-ks, kuna see oli kolmas B-vitamiin, mis avastati. Niatsiinil on palju eeliseid , muu hulgas see, mis aitab kaasa söödavate toiduainete ainevahetusele ja soodustab tervislikku rakuenergia tootmist. No-Flush Niacin võib võimaldada tõelist niatsiini aktiivsust ilma iseloomuliku niatsiini õhetuseta .

Miks see töötab:

Niatsiin (vitamiin B3) on oluline toitaine, millel on olulised funktsioonid südame-veresoonkonna, neuroloogilise ja üldise tervise säilitamiseks . Nikotiinhapet sisaldavad niatsiinilisandid võivad siiski põhjustada ebamugavat punetust. No Flush Niacin'is kasutatav niatsiini erivorm, inositoolheksanikotinaat, võib aidata niatsiini kohale toimetada viisil, mis ei  põhjusta paljudel inimestel esinevat õhetust.

Toote taga olev teadus:

Kuidas inositoolheksanikotinaat toimib No Flush Niacin sisaldab inositoolheksanikotinaati, niatsiini erivormi. Inositoolheksanikotinaat koosneb kuuest niatsiini molekulist, mis on keemiliselt seotud inositooli molekuliga.   Osa allaneelatud inositoolheksanikotinaati hüdrolüüsitakse kehas, vabastades aeglaselt vaba niatsiini ja inositooli. (1,2) Kuna aga suur osa sellest jääb kehasse puutumatuks, arvatakse, et inositoolheksanikotinaat võib avaldada otsest mõju lisaks selle koostisosade inositooli ja niatsiini fraktsioonidele, põhjustamata iseloomulikku niatsiini punetust. (2) Veel fakte B3-vitamiini niatsiini kohta
  • Ainevahetus: Niatsiin on vees lahustuv toitaine, mis on ülioluline energiaülekande reaktsioonide jaoks, eriti nendes, mis aitavad teie kehal metaboliseerida glükoosi (suhkrut), rasvu ja alkoholi. (3,4) Vitamiin B3 on vajalik toidurasvade ja süsivesikute ärakasutamiseks ning alkoholi metaboliseerimiseks. (3,4)
  • Rakuenergia:  B-vitamiini koensüümid (nagu niatsiin) on rakuenergiat genereerivate metaboolsete radade jaoks üliolulised. (4) Niatsiin aitab metaboliseerida söödavaid toite ja soodustab tervislikku raku energia tootmist.
  • Kolesterool: Niatsiin võib avaldada kasulikku mõju vere lipiididele, aidates säilitada tervislikku kolesterooli taset juba normaalses vahemikus. (5,6) See atribuut tuvastati 1950. aastatel. See muudab niatsiini selleks otstarbeks üheks enim uuritud toitaineks.
 
Kuidas kasutada:
Võtke ravimit vastavalt annustamise ja kasutamise juhistele, mis on toodud toidulisandite faktide all või vastavalt tervishoiutöötaja soovitustele.
Liposoomne vitamiin möödub seedesüsteemist ning jõuab otse rakku, seetõttu ei põhjusta ka liposomaalse vitamiin C suured annused seedehäireid. Pikendatud tsükliga liposoomid püsivad veres 2x kauem, andes kehale rohkem võimalusi toitainete kasutamiseks.
  • 41 pihustust.
  • Õhuvaba pudel.
  • 1000mg on kolmes pihustuses.
  • Jätkub 13,5 päevaks.
  • Sprei geeli doosi hind on odavam kui liposoomne C üksikpakendites.
  • Õhuvaba sprei geeli taara on ka keskonna säästlikum.
KOOSTISOSAD: Puhastatud vesi, vitamiin C (naatrium-L-askorbaat ja L-askorbiinhape), stevioolglükosiidid(magusaine), letsitiin (emulgaator), glütserool (niiskusesäilitaja), kaaliumsorbaat (säilitusaine), ksantaankummi (paksendaja), ananassi lõhna- ja maitseaine, tokoferoolikontsentraat (d-alfa-tokoferool, antioksüdant). SISALDUS: Täiskasvanud: 1 pihustus sisaldab C-vitamiini 333,33mg (416,7%*). Soovituslik päevane annus 1-3 pihustust päevas. Soovi korral võib toodet segada vee või mahlaga. Manustada tühja kõhuga, vähemalt 15 minutit enne söögikorda.
D3-vitamiin on vajalik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. D3 vitamiin toetab immuunsüsteemi, luude ja hammaste ehitust ning närvisüsteemi ja ainevahetuse normaalset talitlust.
D3 vitamiin on:
  • immuunsuse toetaja,
  • luustiku parim kaitse,
  • vajalik kaltsiumi imendumiseks.
D-vitamiini peamine ülesanne on tagada kaltsiumi imendumine toitainetest ning selle transportimine luudesse. Kui D-vitamiini veres on vähe, on organismil kaltsiumi raske omastada. Eestis toodetud D3-vitamiin on valmistatud kvaliteetse kookosõli baasil. Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) pärineb lambavillast toodetud lanoliinist. Vedelal kujul D3-vitamiin on villitud pipetiga varustatud klaaspudelisse. NB! D- vitamiini taset saab mõõta erameditsiinilaboris või perearsti vastuvõtul. D-vitamiini tase veres: Alla 25 nmol/l – raskekujuline vaegus 25-50 nmol/l – vaegus 50 – 75 nmol/l – kerge vaegus 75 – 100 nmol/l – „normaalne“ 100 – 175nmol/l – optimaalne Üle 250 nmol/l – üleannus Kogus tootes: 10 ml pudel, 330 tilka, 1 tilk on 4000 IU kokku 1 320 000 IU (33 000 µg) Manustamine: 1-2 tilka päevas, tilgutada keelele. Soovituslik manustamise periood: aastaringne. Hoiatus: mitte kasutada toidulisandit mitmekülgse toitumise asendajana.

LIPOSOOMNE C N30

1000 MG VITAMIIN C ÜHES PAKENDIS

Nordaid´i liposoomne vitamiin C pakub revolutsioonilist viisi sinu tervise parandamiseks, kuna sellel on mitmeid kordi parem imendumisvõime kui traditsioonilistel kapseldatud või tableti kujul olevatel vitamiinidel. Liposoomne kohaletoimetamine tähendab, et vitamiin C molekulid on kapseldatud nanosuuruses olevatesse vitamiini kaitsvatesse liposoomidesse. Need aitavad vitamiinil minna mööda sinu seedetraktist ja kaitsevad vitamiin C-d hävimise eest. Läbi vereringe transporditakse vitamiin C otse sinu rakku. See on põhjus, miks liposoomsel vitamiinil on märgatavalt kõrgem bioaktiivsus ja miks see vähendab soole talumatust C vitamiini suhtes.   Koostisosad: destilleeritud vesi vitamiin C (naatrium-L-askorbaat ja L-askorbiinhape) ksülitool (magusaine) GMO vaba päevalille letsitiin (emulgaator) glütserool (niiskusesäilitaja) kaaliumsorbaat (säilitusaine) ksantaankummi (paksendaja) ananassi lõhna- ja maitseaine stevioolglükosiidid(magusaine) tokoferoolikontsentraat (d-alfa-tokoferool, antioksüdant)   Kasutamine: Päevane annus 1 üksikpakend sisaldab: C-vitamiini 1000 mg(1250%*) *protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. 1 üksikpakend päevas. Pigista paki sisu otse suhu või soovi korral manusta vee või mahlaga. Manustada tühja kõhuga, vähemalt 15 minutit enne söögikorda. 30 päeva varu.   Tähelepanu: Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ning tervislikku elustiili. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Üleliigne tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Säilitada toatemperatuuril, kaitstuna päikesevalguse eest.  
Maailma puhtaim OptiMSM on väävliühend. Ilma piisava MSM-väävlita ei suuda keha säilitada sobivat homöostaasi taset. OptiMSM® on maailma kõige puhtam, ohutum ja kõige konsistentsem MSM. MSM on eriti sobilik neile, keda huvitab naha, juuste, küünte tervislik seisund, aga ka liikumisnõudlike spordialade harrastajatele (nt jõusaal, jooga, body pump, võitluskunstid). MSM aitab hoida lihased ja liigesed normaalsed, kiirendades ehituslike kollageenivalkude moodustamist tänu väävli võtmerollile nendes protsessides. Tootele lisatud C vitamiin/askorbiinhape/ aitab MSM-i paremini rakkudel omastada. MSM on keha mürkainetest vabastamise lemmiklaps. See aitab meie keha energia tootmisel ja mitmete kudede (nt juuksed, luud, küüned ja liigesed) tervena hoidmisel. MSM ehk metüülsulfonüülmetaan on väävliühend, mis on puhtal kujul lõhnatu, valge, kristalne, kergelt mõru maitsega pulber. Varasemalt oli meie toitumises rohkem väävlit, ent toitude ladustamine, valmistamismeetodid, kuivatamine, säilitamine ning suur säilitusainete sisaldus on vähendanud väävli osakaalu meie toidus märgatavalt. Koostisosad: MSM (metüülsulfonüülmetaan), C-vitamiin (askorbiinhape), taimen kapsel (želeeriv aine pullulaan). Manustamine: 2-4 kapslit 2 korda päevas koos veega vahetult enne sööki vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. Soovitavalt tõsta annust järk-järgult. Imetamise ja raseduse korral toodet mitte tarvitada. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Toote kogus: 160 vegetaarset kapslit, kapsel 500 mg, netokaal 112g

PÄEVANE ANNUS SISALDAB

3 kapslit

% NRV *

Magneesium (1500 mg magneesiumdiglütsinaadist)

270 mg

72 %

Vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat)

6 mg

429 %

% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele (NRV – Nutrient Reference Value)

MAGNEESIUM GLÜTSINAAT

koos imendumist soodustava bioaktiivse B6-vitamiiniga aitab magneesium kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele. Magneesium ja B6-vitamiin aitavad vähendada ka väsimust ja kurnatust.

Magneesium on inimese organismis üks tähtsamaid mineraale ja seetõttu on ka äärmiselt oluline, et magneesium mida tarbid, oleks kvaliteetne, kontrollitud ja hästi imenduv. 

KOOSTISOSAD: magneesiumdiglütsinaat (magneesium), glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel), püridoksaal-5′-fosfaat (vitamiin B6).

MANUSTAMINE: 3 kapslit päevas koos toidu ja klaasitäie veega. Parim aeg magneesiumi manustamiseks on õhtul. Soovitatud annust mitte ületada.

Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

SÄILITAMINE: Hoida suletuna kuivas kohas, toatemperatuuril kuni 25 °C ja päikese eest kaitstult.

TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 59 g

Magneesium ja selle olulisus inimkehale

Magneesiumi peetakse kriitiliselt oluliseks mineraalaineks, mida keha lihtsalt peab saama toidust, kuna organism ei suuda seda ise kuidagi tekitada.

Magneesium osaleb rakujagamise protsessis ja aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule,  närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele, normaalsele valgusünteesile, normaalsele energiavahetusele, normaalsele lihaste tööle ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele. Lisaks aitab magneesium normaalsena hoida ka luid ja hambaid.

Üks paremini imenduvatest magneesiumi vormidest ongi just magneesium-glütsinaat, seega magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi tabletid ja kapslid ongi just need, mida keha hästi omastada suudab.

Toidulisandis sisalduv magneesium:

  • Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
  • Aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule.
  • Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
  • Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
  • Aitab kaasa normaalsele lihaste tööle.
  • Aitab kaasa normaalsele valgusünteesile.
  • Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
  • Aitab hoida luid normaalsena.
  • Aitab hoida hambaid normaalsetena.
  • Osaleb rakujagunemise protsessis.

Toidulisandis sisalduv vitamiin B6:

  • Aitab kaasa normaalsele tsüsteiini sünteesile.
  • Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
  • Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
  • Aitab kaasa homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele.
  • Aitab kaasa normaalsele valgu- ja glükogeeniainevahetusele.
  • Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
  • Aitab kaasa vere punaliblede normaalsele moodustumisele.
  • Aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.
  • Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
  • Aitab kaasa hormonaalse aktiivsuse regulatsioonile.

Magneesiumi jaotumine inimkehas ja probleemid magneesiumipuuduse diagnoosimisega

Magneesiumi jaotumine inimkehas. Magneesiumipuudust on meditsiiniliselt raske diagnoosida, sest vere- ja uriiniproovid ei pruugi puudusest alati õiget pilti näidata. Nimelt, vereseerumis leidub kogu keha magneesiumivarudest kõigest vaid 0,8% magneesiumi. Ülejäänud osa jaotub pehmetes kudedes (19%), lihastes (27%) ja valdav enamus luudes (53%). Kuni üks kolmandik luusse talletatud magneesiumist on vahetatav ja kuigi luus sisalduv magneesiumi üldkogus võib olenevalt east muutuda, jääb luu kõige olulisemaks talletatud ja vahetatava magneesiumi piirkonnaks.

Vereanalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Kui magneesiumi kontsentratsioon veres veidikenegi langeb, suureneb oht südamelihase infarktile. Selle ärahoidmiseks võtab keha kõigist oma reservuaaridest, nii luudest, lihastest, rakkudest, kui teistest kudedest magneesiumi vähemaks, et hoida magneesiumitaset veres stabiilsena. Seega, võimaliku magneesiumipuuduse väljaselgitamiseks vereanalüüsi tehes, võibki analüüsi tulemus jääda täiesti normi piiresse, samas, kus rakud ja muud koed võivad magneesiumist täiesti tühjad olla.

Uriinianalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Samuti ei pruugi võimalikust magneesiumi defitsiidist õiget pilti anda uriinianalüüs. Seda just seetõttu, et magneesium uriinis ei ole filtreeritava magneesiumi suure hulga ning muutuva reabsorptsiooni ja sekretsiooni tõttu vastavuses ei tarbitud magneesiumi koguse, ega ka magneesiumi seisundiga organismis. Lisaks sõltub magneesiumi kogus uriinis ka ekstartsellulaarse vedeliku mahust ja kaltsiumi konsentratsioonist plasmas.

Seega ei pruugi ei uriini ega ka vereseerumi magneesiumitase alati peegeldada tegelikku magneesiumi hulka kehas ning magneesiumi defitsiidi diagnoosimisel peaks lähtuma võimalikest riskiteguritest. Enne toidulisandite tarbimist pea nõu ka oma perearstiga.

Magneesiumi defitsiit, selle võimalikud riskitegurid ehk põhjused ja peamised tunnused

Hinnanguliselt ei saa toiduga piisaval hulgal magneesiumi kätte ligikaudu 60% täiskasvanutest. Arvatavasti põhjustavad sellist defitsiiti toitumistavad, tervislikud eripärad, ravimid ja ka tänapäevased põllumajandustehnikad. Nimelt, väidatavalt võib mineraalainete sisaldus köögiviljades olla viimase 100 aasta jooksul vähenenud lausa 80-90% võrra.

Magneesiumipuuduse võimalikud põhjused ja riskitegurid

  • Toitumistavad, nagu näiteks suur limonaadi, alkoholi, kohvi ja töödeldud toiduainete tarbimine.
  • Vaimne ja füüsiline stress.
  • Magneesiumi imendumist mõjutavate ravimite kasutamine (nt diureetikumid, antatsiidid, suukaudsed kontratseptiivid).
  • Teatud tervislikud seisundid.

Magneesiumi defitsiidist võivad märku anda:

  • lihasspasmid ja krambid, samuti jalakrambid ja silmalau tõmblused,
  • unehäired,
  • kõhukinnisus,
  • pinge,
  • väsimus ja nõrkus,
  • torkimistunne või surinad ehk sipelgad kätes ja jalgades,
  • liigne erutuvus, närvilisus ja kalduvus ärevusele.

Magneesiumi imendumine ning magneesiumi tablettide ja kapslite efektiivsus – üks paremini imenduvaid magneesiumi vorme ongi just magneesiumglütsinaat

Vastavalt erinevatele võrdlustele peetakse parima imenduvusega ja omastatavusega magneesiumi vormideks magneesiumtsitraati ja magneesiumglütsinaati ehk laktaati.

Uuringute kohaselt sobib magneesium-glütsinaat (nimetatud ka kui magneesiumdiglütsinaat, magneesium-bisglütsinaat-kelaat ja magneesium-bisglütsinaat), kui üks paremini imenduvaid vorme väga hästi just neile, kellel on soolehäired (nt kõhulahtisus, või kes on läbinud soolevähendus operatsiooni), kuna magneesiumglütsinaat imendub hästi ka erinevatest soole osadest.

Kuigi magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi kapslid ja tabletid imenduvad hästi ka iseseisvalt, aitavad mõned sobivad vitamiinid seda veelgi paremini teha. Magneesiumi omastatavust soodustavad B-grupi vitamiinid, eriti B6 vitamiin. Mineraalidest soodustavad imendumist kaltsium, kaalium, naatrium jne. Seetõttu on magneesiumi tablette alati hea võtta koos toiduga, et ka kõik teised vajalikud ained oleksid kättesaadavad. Vitamiin B6 aitab määrata, kui palju magneesium rakkudesse imendub.

Ecoshi magneesium-glütsinaadi toidulisandile on magneesiumi paremaks imendumiseks lisatud bioaktiivne vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat).

Bioaktiivne magneesium+B6 (magneesium-glütsinaat) aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab magneesium+B6 vähendada väsimust ja kurnatust.

Miks on head just bioaktiivsed magneesiumi tabletid, või veelgi parem kapslid?

Bioaktiivsed vormid on muudetud keha ainevahetuse jaoks sobivaks, et kurnatud keha ei peaks kulutama energiat passiivse vormi muundamiseks aktiivseks. Seega on keha jaoks kergemini omastatavad just sellised magneesiumi tabletid või kapslid, mis ühendab endas ka bioaktiivset B6 vitamiini.

Miks magneesiumi kapslid on paremad kui magneesiumi tabletid?

Magneesiumi kapslid on magneesiumi tablettidest paremad seetõttu, et need on tavaliselt vähem töödeldud kui magneesiumi tabletid. Nimelt, selleks, et saada endale omane kuju ja ka enamvähem talutav maitse, vajavad magneesiumi tabletid mitmesugust suuremat mehaanilist sekkumist.

Tablette kuivatatakse, pressitatakse, lisatakse erinevaid maitseained ning lisaks mängib tablettide säilitamisel suuremat rolli ka niiskus. Seetõttu vajab magneesiumi tablett ka rohkem lisaaineid. Magneesiumi kapslid, aga nii palju töötlemist ega lisaaineid ei vaja ning neid on oluliselt lihtsam neelata. Ecoshi magneesium-glütsinaat kapsleid võib avada ja poolitada ning need sobivad tarbimiseks ka lastele alates koolieast.

Kui palju magneesiumi vajab sinu keha päevas?

National Institutes of Health (NIH) andmetel on magneesiumi soovituslik päevane tarbimine:

  • Sünnist kuni 6 kuu vanuseni: 30 mg*
  • 7–12 kuud: 75 mg*
  • 1-3 aastased: 80 mg/päevas
  • 4-8 aastased: 130 mg/päevas
  • 9-13 aastased: 240 mg/päevas
  • Teismelised 14 – 18 aastased tütarlapsed: 360 mg/päevas
  • Teismelised 14 – 18 aastased poisid: 410 mg/päevas
  • Täisealised 19 – 30 aastased naised: 310 mg/päevas
  • Täisealised 19 – 30 aastased mehed: 400 mg/päevas
  • Täisealised 31 – 50 aastased naised: 320 mg/päevas
  • Täisealised 31 – 50 aastased mehed: 420 mg/päevas
  • Naised vanuses 51+ aastat: 320 mg
  • Mehed vanuses 51+ aastat: 420 mg
  • Rasedad vanuses 14 – 18 aastat: 400 mg/päevas
  • Rasedad vanuses 19 – 30 aastat: 350 mg/päevas
  • Rasedad vanuses 31 – 50 aastat: 360 mg/päevas
  • Imetavad emad vanuses 14 – 18 aastat: 360 mg/päevas
  • Imetavad emad vanuses 19 – 30 aastat: 310 mg/päevas
  • Imetavad emad vanuses 31 – 50 aastat: 320 mg/päevas

*Piisav tarbimine.

Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.