| Toote lühikirjeldus | C-vitamiin on oluline toitaine, mida organism ise toota ei suuda, seetõttu tuleb seda iga päev täiendada. C-vitamiinil on mitmeid kasulikke eesmärke, sealhulgas terve naha ja luude arendamine ja säilitamine, kollageeni moodustamine ja ka raua imendumise suurendamine taimsetest toitudest, mida me sööme. C-vitamiin toetab ka keha immuunsüsteemi. | D3-vitamiin on kohustuslik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on alusaineks 3000 erinevale olulisele protsessile organismis. | „Mis toimub lasteaias“ on praktiliste nõuannetega käsiraamat, mis aitab lapsevanemal mõista, mis on lasteaed ja kuidas lapsele lasteaiaga kohanemisel toeks olla. Peresid, kus lapsed alles alustavad lasteaiateed, ootavad ees suured elumuutused – see raamat aitab nendeks valmis olla.
* Milliseid riideid lapsele selga panna?
* Kuidas saada hakkama sellega, et laps nutab ja ei taha lasteaeda jääda? Kuidas saaks lapsevanem oma süütunde ja lapse nutuga toime tulla?
* Mis on hommikuring?
* Milline näeb välja lasteaiapäev?
* Kuidas valmistutakse kooliks?
Need on ainult mõned praktilised teemad, mida raamatus käsitletakse. Siit leiavad oma küsimustele vastused nii pered, kellel lasteaed alles ees, kui ka vanemad, kelle laps on juba lähenemas koolieale. | - tutvustab teaduspõhise mõistliku biohäkingulise isetervendamise aluseid
- annab ülevaate toiduainete tervendavatest ja ravivatest omadustest
- aitab ravimise või tervendamise eesmärgil kiiresti ja personaalselt rakendada meditsiiniliste kliiniliste uuringute värskeid läbimurdelisi tulemusi, peatada kroonilisi haigusi või neist üldse lahti saada, pikendada tervena elatud elu
- kiirendab tervete laste ja täiskasvanute meditsiini väljakujunemist ja arenemistutamiseks | |
| Tootekirjeldus | "Superior Source" C-vitamiin 500 mg, "Sour Cherry Melts" kasutab naatriumaskorbaati, mis on puhverdatud (mittehappeline) C vorm, mis ei soodusta maoärritust . Kuigi iga MicroLinguali tablett sisaldab väga vähe naatriumi (ainult 1% päevasest vajadusest), on see abiks C-vitamiini loomuliku happesuse tasakaalustamisel, luues pehmema, vähem happelise maitse. Kuna naatriumaskorbaat on täielikult reageerinud, tõeliselt puhverdatud C-vitamiini vorm, sellel on kõrge kudede ühilduvus. Lisaks on see eelistatud vorm intravenoosseks infusiooniks. Selles tootes sisalduv naatrium erineb tavalisest lauasoolast selle poolest, et seda ei kombineerita kloriidiga nagu "sool", mida kõige sagedamini seostatakse hüpertensiooniga.* EI ole lisatud suhkrut; ainult magustatud vähese steviaga. See on eelistatavam enamikele "näritavatele" C-vitamiini toodetele, mis on tavaliselt suure suhkrusisaldusega.
Tugevus: 500 mg
Kogus: 90 tabletti
Juhised: Toidulisandina lahustage üks MicroLingual® Melt suus iga päev. Seda toodet võib ka närida. | D3 vitamiin on:
- immuunsuse toetaja,
- luustiku parim kaitse,
- vajalik kaltsiumi imendumiseks.
D-vitamiini peamine ülesanne on tagada kaltsiumi imendumine toitainetest ning selle transportimine luudesse. Kui D-vitamiini veres on vähe, on organismil kaltsiumi raske omastada.
D-vitamiini tase veres:
Alla 25 nmol/l – raskekujuline vaegus
25-50 nmol/l – vaegus
50 – 75 nmol/l – kerge vaegus
75 – 100 nmol/l – „normaalne“
100 – 175nmol/l – optimaalne
Üle 250 nmol/l – üleannus
D-vitamiini annustamise soovitus:
| Sinu D vitamiini tase veres |
Minimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannus |
D-vitamiini päevaannus kokku |
| 80 nmol/l |
o µg+ 30 µg |
30 µg = 1200IU |
| 70 nmol/l |
10 µg + 30 µg |
40 µg =1600IU |
| 60 nmol/l |
20 µg + 30 µg |
50 µg = 2000IU |
| 50 nmol/l |
30 µg+ 30 µg |
60 µg =2400IU |
| 40 nmol/l |
40 µg + 30 µg |
70 µg = 2800IU |
| 30 nmol/l |
50 µg + 30 µg |
80 µg = 3200IU |
| 20 nmol/l |
60 µg+ 30 µg |
90 µg = 3600IU |
| 10 nmol/l |
70 µg + 30 µg |
100 µg = 4000IU |
Soovituslik manustamise periood: aastaringne.
Hoiatus: mitte kasutada toidulisandit mitmekülgse toitumise asendajana. | Dana Gulbe õppis Riia Pedagoogika- ja Haridusjuhtimise Kõrgkoolis, kus omandas koolieelse lasteasutuse õpetaja 1. taseme kõrghariduse. Samal ajal õppis ta Riias kontaktõppes 1,5 aastat Montessori pedagoogikat ja sai tunnistuse Montessori õpetaja erialal. Dana koondas oma kogemused praktilisse ja kasulikku raamatusse, et iga lapsevanem leiaks ühest kohast vastused kõigile huvipakkuvatele küsimustele, millele vastamiseks lasteaia töötajatel mõnikord paraku ressursse napib.
Dana leiab, et side pere ja lasteaia vahel peaks olema veelgi tihedam kui praegu, sest koolieelne vanus on inimese isiksuse kujunemise aluseks. Pealegi võib iga lapsevanem lasteaia protsesse ja sündmusi mõistes leida endas rohkem rahu ja usaldust, mis on selle eluetapi toredaks kujunemisel eriti oluline.
Raamatu sisutoimetaja Kairi Burk on lasteaiaeluga seotud juba pea 15 aastat. Esialgu lihtsalt aktiivse lapsevanemana, kellele meeldis lasteaiaeluga kursis olla ja end igakülgselt appi pakkuda. Ühel hetkel tekkis lasteaias vajadus kvalifitseeritud tööjõu järele, mis andiski tõuke läbida alustuseks põhjalik lapsehoidjate kursus ja seejärel omandada bakalaureusekraad Tallinna Ülikooli alushariduse erialal.
Küsimused, mis võivad vajada lahendusi:
* Millal hakata lasteaias käima?
* Millised on 3 oskust, mille laps peaks enne lasteaeda selgeks saama?
* Kas eralastehoid või munitsipaallasteaed?
* Mis on Montessori lasteaed?
* Kooliks valmistumine – kuidas saan mina abiks olla? |
"Isetervendamise ning tervete ja tarkade laste saamise teejuht" on informatiivne teejuht neile, kes soovivad lahti saada oma terviseprobleemidest, ja ka tulevastele lapsevanematele, et sünniks ja kasvaks üles teovõimeline tark põlvkond.
Koostatud paljude RemedyWay kirjastuselt aastatel 2008–2019 ilmunud tervisealaste ja isetervendamisraamatute lugejate palvel.
Loodame, et raamat aitab tõsta lugejate huvi uute teaduslike uuringute tulemuste vastu ja tuua neid kiiremini isetervendamise juurde. Ja muuta uuesti aktuaalseks pidevalt edasiareneva isetervendamise väljaõppekeskuse rajamise.
| Ajutorm. Teismelise aju jõud ja siht
Daniel J. Siegel
Tavaliselt räägitakse puberteedist kui hormoonide kontrollimatust möllust, mille vastu aitaks pigem lapsevanemail endil paariks aastaks kõrvaklapid pähe panna.
Doktor Siegeli raamat kummutab arvukad müüdid ja väärarusaamad sellest, mis toimub teismelise organismis ja aitab leida lahendusi, mis viivad koostööni ning pakuvad tuge kummalgi pool põlvkondade rindejoont olijatele.
Kuidas pöörata laste kõige keerulisem arenguperiood võimalikult tulemuslikuks ning mõlemale osapoolele stressivabaks? Esiteks tuleb puberteedist rääkides vaadata senistest arusaamadest sootuks pikemat perioodi ja teiseks ei ole emotsionaalse intensiivsuse, piiride kompamise ja suhtlusringi avardumise aeg kindlasti võrreldav „hulluks minemise“ ega „ebaküpsusega“, mida enamik vanematest hirmuga ootavad. Aju-uuringutel põhinev murranguline teos avab uksi omavaheliseks suhtluseks ning aitab ära hoida siiani vältimatutena tundunuid põlvkondadevahelisi konflikte.
„Daniel J. Siegel on lastearst, psühhiaater ja teadlane, kes annab praktilisi näpunäiteid ja lootustandvaid juhiseid nii noorukitele kui nende vanematele. Soovitan seda raamatut tungivalt kõigile teismelistele ja neile, kes noortest hoolivad.“
Maire Riis, traumaterapeut, laste ja noorte kriisiprogrammi juht
|
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.