| Toote lühikirjeldus |
Maksakompleks sisaldab koostisosi, mis toetavad maksa tööd ja ülekoormatud maksa. Maksal on üle 500 erineva funktsiooni, millest eriti olulised on vere puhastamine, toksiinide kehast välja viimine ning rasvade lõhustamine. Neid funktsioone aitavad kehas täita vitamiinid, mineraalained, rasvhapped, aminohapped ja teised olulised ained.
| C-vitamiin e. 100% L- askorbiinhape aitab vähendada väsimust, suurendab raua imendumist, aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele ning kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ja igemete normaalsele talitlusele. | | Digezyme® kompleks sisaldab viite erinevat aktiivset ensüümi: amülaas, proteaas, tsellulaas, laktaas ja lipaas.
Lisaks sisaldavad Ecoshi seedeensüümid artišokki, mis toetab seedimist ja sooletrakti talitlust ning bromelaiini, mis on ananassist saadav ensüüm, mis lagundab valke ja toetab seedimist.
Naudi lihtsamat ja kergemat seedimist! |
Magneesium aitab kaasa normaalsele närvisüsteemi talitlusele ja psühholoogilistele funktsioonidele. Magneesium aitab kaasa ka normaalsele lihaste tööle, valgusünteesile, energiavahetusele ning vähendada väsimust ja kurnatust. Lisaks aitab magneesium hoida luid ja hambaid.
Ecoshi bioaktiivne magneesium glütsinaat + vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat) on hästi imenduv. Lisaks on magneesiumi kapslid vähem töödeldud, kui tavapärased magneesiumi tabletid.
| Meeldiva lõhnaline, kulinaarias ja kõikjal ravimtaimena kasutataval piparmündil (Mentha × piperita) on meeli lõõgastav ja seedeprotsesse toetav toime. Lõõgastunud olekus toimib seedimini paremini, mis ei lase tulla puhitustel ja spasmidel. |
| Tootekirjeldus |
Maksakompleksi koostisosad aitavad toetada maksa tööd. Maksal on üle 500 erineva funktsiooni, kuid eriti olulisteks funktsioonideks on maksal vere puhastamine, rakkude varustamine toitainetega, toksiinide kehast välja viimine ning rasvade lõhustamine. Neid funktsioone aitavad kehas täita vitamiinid, mineraalained, rasvhapped, aminohapped ja teised olulised ained.
Maksakompleksis sisalduv:
- koliin aitab kaasa rasvaainevahetusele ja normaalsele maksa talitlusele
- artišokk toetab seedemahlade eritust ning tervet maksafunktsiooni
- maarjaohakas toetab maksa puhastamist
- võilill soodustab seedimist
 Tootes sisalduv võililleõie pulber on pärit Eestist Madila Mahefarmist ja korjatud Ecosh’i inimeste poolt
KOOSTISOSAD: Maarjaohaka (Silybum marianum) seemnete ekstrakt 20:1 (80% silümariini); NAC (N-atsetüül-L-tsüsteiin); koliinbitartraat (koliin); hariliku artišoki ekstrakt 6:1 (Cynara scolymus L.); redutseeritud L-glutatioon; glaseeraine pullulaan (taimne kapsel); L-tauriin; D-α-tokoferüülhappesuktsinaat (E-vitamiin); L-tsüsteiin; hariliku võilille juure ekstrakt 4:1 (Taraxacum officinale); hariliku võililleõie pulber (Taraxacum officinale); nikotiinamiid (vitamiin B3); naatriumriboflaviin-5′-fosfaat (vitamiin B2); tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1); püridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6); metüülkobalamiin (vitamiin B12); kaltsium-L-metüülfolaat (vitamiin B9/foolhape).
MANUSTAMINE: 2 kapslit päevas veega enne sööki. Tundliku mao korral võtta peale sööki.
Manustada kuuridena. Kuuri pikkuseks 1-2 kuud, siis pidada pausi 2-3 nädalat ja vajadusel jätkata kuuriga. Samal ajal on oluline vähendada maksa koormavaid tegureid, olla piisavalt füüsiliselt aktiivne ja viljeleda tervislikku elustiili.
Päevast annust mitte ületada. Ravimite tarvitamise korral konsulteerida arsti või apteekriga. Olla ettevaatlik tarvitamisel MAO-inhibiitorite ja teiste antidepressantidega. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
Raseduse korral konsulteerida arsti, terapeudi või ämmaemandaga.
Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE: toodet hoida kuivas, mitte üle 25 °C temperatuuril ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 53 g | 
C-vitamiin e. L- askorbiinhape on vees lahustuv oksüdatsiooniprotsesse pidurdav vitamiin. C-vitamiin on võimas säilitusaine e. antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide vastu kaitstes rakke ja kudesid. Praegusel stressirohkel ajal elades peaksime leidma võimaluse C-vitamiini juurde võtmiseks.
Eelkõige on C-vitamiin vajalik sidekoe, naha, kõõluste ja kõhre moodustumiseks ning mis eriti tähtis kollageeni sünteesiks. Kollageen on meie naha ja sidekudede tähtis valguline koostisaine, mis aitab säilitada naha ja veresoonte elastsust ja vastupidavust. Kollageen hoiab keha justkui liimina koos ning vooderdab siseelundite, naha ja veresoonte seinu. Kollageeni sisaldavad silelihaskoed, veresooned, seedetrakt, süda, sapipõis, põis, neerud ning lõpetades juuste ja küüntega. Küllaldane kogus C-vitamiini on kvaliteetse kollageeni sünteesi üheks võtmefaktoriks.
C-vitamiin:
- aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele
- on vajalik kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ning igemete normaalseks talitluseks
- aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele
- aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest
- aitab vähendada väsimust ja kurnatust
- suurendab raua imendumist
- aitab kaasa E-vitamiini algvormi taastekkimisele
On tekkinud arvamas nagu C-vitamiinist saab energiat, see ei ole päris õige. Nimelt transpordib C-vitamiin rasvhappeid mitokondritesse ehk raku energiajaamadesse, millel on väsimust peletav mõju. Energiat toodetakse kehas siiski süsivesikutest ja rasvadest.
NB! Toidust saadava C-vitamiini omastamist halvendavad – suitsetamine, alkohol, suhkur, antibiootikumid, aspiriin, kortisoon, antibeebipillid, düsbakterioos, reuma ja teised kroonilised haigused, stress ja kauaaegne külmakäes viibimine.
TASUB TEADA! KASULIKUD NÄITED: ligikaudu ühe sigareti suitsetamine vähendab 25 mg võrra c-vitamiini kogust, tunniajaline närvilisus hävitab organismis päevase vitamiinidoosi ja tugev vihahoog võib hävitada kuni 2g vitamiini.
Manustamine: 2 kapslit päevas koos veega. C-vitamiini manustamine tuleb jagada päeva peale ära ja korraga mitte võtta üle 1 kapsli. Vältida õhtust võtmist, kuna C-vitamiin on stimuleeriva toimega ja võib takistada uinumist.
NB! C-vitamiini suured kogused segavad verevedeldajate toimet.
Toote kogus: 500mg kapsel, 90 taimset kapslit purgis, netokaal 50g. |
| 
Miks on ensüümid tähtsad?
Ensüümid on valgud, mis aitavad lõhustada toitaineid ning tagada rakkudes piisava kiirusega ainevahetusreaktsioonid. Ensüüme hävitab ebatervislik eluviis (suitsetamine, liigne alkoholi tarvitamine, ülesöömine, toitainete vaene toitumine, vähene liikumine ja vähene puhta joogivee tarbimine), stress, negatiivsed emotsioonid ja medikamentide tarvitamine. Ka poes pakutav valmistoit ei sisalda ensüüme, seda loetakse „surnud“ toiduks. Ensüümid hävinevad toodete ja toidu termilisel töötlemisel juba 48 kraadi juures.
Millal on soovitav ensüüme juurde võtta?
Ensüümipuuduse leevendamiseks,
Töödeldud ja kuumutatud toitude ja toitumise korral,
Toidutalumatuse puhul nt piima laktoosi ja nisu gluteeni talumatuse puhul,
Värske ja mitmekülgse toidu puudumise korral,
Kroonilise väsimuse ja kurnatuse korral, kuna stress hävitab ensüüme,
Vananemisel, kui soolestik ei ole enam võimeline vajalikus koguses ensüüme tootma.
KOOSTISOSAD/ Digezyme® ensüümide segu (alfa-amülaas, neutraalne proteaas, laktaas, lipaas, tsellulaas, maltodekstriin maisist); bromelaiin (allikas: harilik ananass Ananas comosus); taimne kapsel (glaseeraine: pullulaan); hariliku artišoki (Cynara scolymus L.) lehe ekstrakt (2.5 % klorogeenhappeid).
MANUSTAMINE/ Üks kapsel korraga enne sööki kuni 3 korda päevas.
Mitte ületada soovitatud päevast annust. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE/ Hoida toodet suletuna toatemperatuuril kuni 25 kraadi ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
NETOKOGUS: 90 taimset kapslit, 42 g
| PÄEVANE ANNUS SISALDAB
3 kapslit
% NRV *
Magneesium (1500 mg magneesiumdiglütsinaadist)
270 mg
72 %
Vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat)
6 mg
429 %
% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele (NRV – Nutrient Reference Value)
MAGNEESIUM GLÜTSINAAT
koos imendumist soodustava bioaktiivse B6-vitamiiniga aitab magneesium kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele. Magneesium ja B6-vitamiin aitavad vähendada ka väsimust ja kurnatust.
Magneesium on inimese organismis üks tähtsamaid mineraale ja seetõttu on ka äärmiselt oluline, et magneesium mida tarbid, oleks kvaliteetne, kontrollitud ja hästi imenduv.
KOOSTISOSAD: magneesiumdiglütsinaat (magneesium), glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel), püridoksaal-5′-fosfaat (vitamiin B6).
MANUSTAMINE: 3 kapslit päevas koos toidu ja klaasitäie veega. Parim aeg magneesiumi manustamiseks on õhtul. Soovitatud annust mitte ületada.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE: Hoida suletuna kuivas kohas, toatemperatuuril kuni 25 °C ja päikese eest kaitstult.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 59 g
Magneesium ja selle olulisus inimkehale
Magneesiumi peetakse kriitiliselt oluliseks mineraalaineks, mida keha lihtsalt peab saama toidust, kuna organism ei suuda seda ise kuidagi tekitada.
Magneesium osaleb rakujagamise protsessis ja aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule, närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele, normaalsele valgusünteesile, normaalsele energiavahetusele, normaalsele lihaste tööle ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele. Lisaks aitab magneesium normaalsena hoida ka luid ja hambaid.
Üks paremini imenduvatest magneesiumi vormidest ongi just magneesium-glütsinaat, seega magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi tabletid ja kapslid ongi just need, mida keha hästi omastada suudab.
Toidulisandis sisalduv magneesium:
- Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
- Aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule.
- Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
- Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
- Aitab kaasa normaalsele lihaste tööle.
- Aitab kaasa normaalsele valgusünteesile.
- Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
- Aitab hoida luid normaalsena.
- Aitab hoida hambaid normaalsetena.
- Osaleb rakujagunemise protsessis.
Toidulisandis sisalduv vitamiin B6:
- Aitab kaasa normaalsele tsüsteiini sünteesile.
- Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
- Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
- Aitab kaasa homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele.
- Aitab kaasa normaalsele valgu- ja glükogeeniainevahetusele.
- Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
- Aitab kaasa vere punaliblede normaalsele moodustumisele.
- Aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.
- Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
- Aitab kaasa hormonaalse aktiivsuse regulatsioonile.
Magneesiumi jaotumine inimkehas ja probleemid magneesiumipuuduse diagnoosimisega
Magneesiumi jaotumine inimkehas. Magneesiumipuudust on meditsiiniliselt raske diagnoosida, sest vere- ja uriiniproovid ei pruugi puudusest alati õiget pilti näidata. Nimelt, vereseerumis leidub kogu keha magneesiumivarudest kõigest vaid 0,8% magneesiumi. Ülejäänud osa jaotub pehmetes kudedes (19%), lihastes (27%) ja valdav enamus luudes (53%). Kuni üks kolmandik luusse talletatud magneesiumist on vahetatav ja kuigi luus sisalduv magneesiumi üldkogus võib olenevalt east muutuda, jääb luu kõige olulisemaks talletatud ja vahetatava magneesiumi piirkonnaks.
Vereanalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Kui magneesiumi kontsentratsioon veres veidikenegi langeb, suureneb oht südamelihase infarktile. Selle ärahoidmiseks võtab keha kõigist oma reservuaaridest, nii luudest, lihastest, rakkudest, kui teistest kudedest magneesiumi vähemaks, et hoida magneesiumitaset veres stabiilsena. Seega, võimaliku magneesiumipuuduse väljaselgitamiseks vereanalüüsi tehes, võibki analüüsi tulemus jääda täiesti normi piiresse, samas, kus rakud ja muud koed võivad magneesiumist täiesti tühjad olla.
Uriinianalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Samuti ei pruugi võimalikust magneesiumi defitsiidist õiget pilti anda uriinianalüüs. Seda just seetõttu, et magneesium uriinis ei ole filtreeritava magneesiumi suure hulga ning muutuva reabsorptsiooni ja sekretsiooni tõttu vastavuses ei tarbitud magneesiumi koguse, ega ka magneesiumi seisundiga organismis. Lisaks sõltub magneesiumi kogus uriinis ka ekstartsellulaarse vedeliku mahust ja kaltsiumi konsentratsioonist plasmas.
Seega ei pruugi ei uriini ega ka vereseerumi magneesiumitase alati peegeldada tegelikku magneesiumi hulka kehas ning magneesiumi defitsiidi diagnoosimisel peaks lähtuma võimalikest riskiteguritest. Enne toidulisandite tarbimist pea nõu ka oma perearstiga.
Magneesiumi defitsiit, selle võimalikud riskitegurid ehk põhjused ja peamised tunnused
Hinnanguliselt ei saa toiduga piisaval hulgal magneesiumi kätte ligikaudu 60% täiskasvanutest. Arvatavasti põhjustavad sellist defitsiiti toitumistavad, tervislikud eripärad, ravimid ja ka tänapäevased põllumajandustehnikad. Nimelt, väidatavalt võib mineraalainete sisaldus köögiviljades olla viimase 100 aasta jooksul vähenenud lausa 80-90% võrra.
Magneesiumipuuduse võimalikud põhjused ja riskitegurid
- Toitumistavad, nagu näiteks suur limonaadi, alkoholi, kohvi ja töödeldud toiduainete tarbimine.
- Vaimne ja füüsiline stress.
- Magneesiumi imendumist mõjutavate ravimite kasutamine (nt diureetikumid, antatsiidid, suukaudsed kontratseptiivid).
- Teatud tervislikud seisundid.
Magneesiumi defitsiidist võivad märku anda:
- lihasspasmid ja krambid, samuti jalakrambid ja silmalau tõmblused,
- unehäired,
- kõhukinnisus,
- pinge,
- väsimus ja nõrkus,
- torkimistunne või surinad ehk sipelgad kätes ja jalgades,
- liigne erutuvus, närvilisus ja kalduvus ärevusele.
Magneesiumi imendumine ning magneesiumi tablettide ja kapslite efektiivsus – üks paremini imenduvaid magneesiumi vorme ongi just magneesiumglütsinaat
Vastavalt erinevatele võrdlustele peetakse parima imenduvusega ja omastatavusega magneesiumi vormideks magneesiumtsitraati ja magneesiumglütsinaati ehk laktaati.
Uuringute kohaselt sobib magneesium-glütsinaat (nimetatud ka kui magneesiumdiglütsinaat, magneesium-bisglütsinaat-kelaat ja magneesium-bisglütsinaat), kui üks paremini imenduvaid vorme väga hästi just neile, kellel on soolehäired (nt kõhulahtisus, või kes on läbinud soolevähendus operatsiooni), kuna magneesiumglütsinaat imendub hästi ka erinevatest soole osadest.
Kuigi magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi kapslid ja tabletid imenduvad hästi ka iseseisvalt, aitavad mõned sobivad vitamiinid seda veelgi paremini teha. Magneesiumi omastatavust soodustavad B-grupi vitamiinid, eriti B6 vitamiin. Mineraalidest soodustavad imendumist kaltsium, kaalium, naatrium jne. Seetõttu on magneesiumi tablette alati hea võtta koos toiduga, et ka kõik teised vajalikud ained oleksid kättesaadavad. Vitamiin B6 aitab määrata, kui palju magneesium rakkudesse imendub.
Ecoshi magneesium-glütsinaadi toidulisandile on magneesiumi paremaks imendumiseks lisatud bioaktiivne vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat).
Bioaktiivne magneesium+B6 (magneesium-glütsinaat) aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab magneesium+B6 vähendada väsimust ja kurnatust.
Miks on head just bioaktiivsed magneesiumi tabletid, või veelgi parem kapslid?
Bioaktiivsed vormid on muudetud keha ainevahetuse jaoks sobivaks, et kurnatud keha ei peaks kulutama energiat passiivse vormi muundamiseks aktiivseks. Seega on keha jaoks kergemini omastatavad just sellised magneesiumi tabletid või kapslid, mis ühendab endas ka bioaktiivset B6 vitamiini.
Miks magneesiumi kapslid on paremad kui magneesiumi tabletid?
Magneesiumi kapslid on magneesiumi tablettidest paremad seetõttu, et need on tavaliselt vähem töödeldud kui magneesiumi tabletid. Nimelt, selleks, et saada endale omane kuju ja ka enamvähem talutav maitse, vajavad magneesiumi tabletid mitmesugust suuremat mehaanilist sekkumist.
Tablette kuivatatakse, pressitatakse, lisatakse erinevaid maitseained ning lisaks mängib tablettide säilitamisel suuremat rolli ka niiskus. Seetõttu vajab magneesiumi tablett ka rohkem lisaaineid. Magneesiumi kapslid, aga nii palju töötlemist ega lisaaineid ei vaja ning neid on oluliselt lihtsam neelata. Ecoshi magneesium-glütsinaat kapsleid võib avada ja poolitada ning need sobivad tarbimiseks ka lastele alates koolieast.
Kui palju magneesiumi vajab sinu keha päevas?
National Institutes of Health (NIH) andmetel on magneesiumi soovituslik päevane tarbimine:
- Sünnist kuni 6 kuu vanuseni: 30 mg*
- 7–12 kuud: 75 mg*
- 1-3 aastased: 80 mg/päevas
- 4-8 aastased: 130 mg/päevas
- 9-13 aastased: 240 mg/päevas
- Teismelised 14 – 18 aastased tütarlapsed: 360 mg/päevas
- Teismelised 14 – 18 aastased poisid: 410 mg/päevas
- Täisealised 19 – 30 aastased naised: 310 mg/päevas
- Täisealised 19 – 30 aastased mehed: 400 mg/päevas
- Täisealised 31 – 50 aastased naised: 320 mg/päevas
- Täisealised 31 – 50 aastased mehed: 420 mg/päevas
- Naised vanuses 51+ aastat: 320 mg
- Mehed vanuses 51+ aastat: 420 mg
- Rasedad vanuses 14 – 18 aastat: 400 mg/päevas
- Rasedad vanuses 19 – 30 aastat: 350 mg/päevas
- Rasedad vanuses 31 – 50 aastat: 360 mg/päevas
- Imetavad emad vanuses 14 – 18 aastat: 360 mg/päevas
- Imetavad emad vanuses 19 – 30 aastat: 310 mg/päevas
- Imetavad emad vanuses 31 – 50 aastat: 320 mg/päevas
*Piisav tarbimine.
Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid. | 
Meeldiva lõhnaline, kulinaarias ja kõikjal ravimtaimena kasutatav piparmünt (Mentha × piperita) on tegelikult vesimündi ja rohemündi hübriid, mis on saadud 1696 aastal Inglismaal looduslike liikide ristamisel. Inglismaalt levis piparmündi kasvatamine Euroopasse ja Aafrikasse ning tänapäeval leiab piparmünti metsistununa peamiselt Kesk- ja Lõuna-Euroopas. Aiataimena kasvatatakse teda just tema meeldiva lõhna ja värske maitse pärast. Meeldivalt vürtsika ja värskendava lõhnaga piparmündil on meeli lõõgastav ja seedeprotsesse toetav toime. Lõõgastunud olekus vähenevad puhitused ja röhitsused ning leevenevad krambid ja spasmid.
Kõrvetiste puhul olla toote manustamisega ettevaatlik. Kui toode tekitab kõrvetisi juurde, siis lõpetada tarbimine.
Koostisosad:
piparmündi lehe (Menta Piperita) ekstrakt pulbri kujul 4:1,
taimne kapsel (hüdroksülpropüül metüültselluloos).
Manustamine: 4 kapslit päevas veega vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. Manustada kuuridena.
Toote kogus: 90 taimset kapslit, 500 mg kapsel, neto 50 g |
