Maksakompleks sisaldab koostisosi, mis toetavad maksa tööd ja ülekoormatud maksa. Maksal on üle 500 erineva funktsiooni, millest eriti olulised on vere puhastamine, toksiinide kehast välja viimine ning rasvade lõhustamine. Neid funktsioone aitavad kehas täita vitamiinid, mineraalained, rasvhapped, aminohapped ja teised olulised ained.
Kompleks maksa toetavate koostisosadega. Koliin aitab säilitada normaalset maksa talitlust ning aitab kaasa normaalsele homotsüsteiini ja rasvaainevahetusele. Artišokk aitab säilitada normaalset vere lipiidide taset, toetab seedemahlade eritust, seedimist ja tervet maksafunktsiooni. Maarjaohakas aitab toetada maksa funktsioone ja organismi puhastamist. Võilill aitab soodustada seedimist.
Vitamiin B6 aitab kaasa normaalsele tsüsteiini sünteesile ning homotsüsteiini, valgu- ja glükogeeni ainevahetusele. Riboflaviin, tiamiin ja niatsiin aitavad kaasa normaalsele energiavahetusele ja närvisüsteemi talitlusele. Vitamiin E aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Vitamiin B12 aitab kaasa homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele.
Maksakompleksi koostisosad aitavad toetada maksa tööd. Maksal on üle 500 erineva funktsiooni, kuid eriti olulisteks funktsioonideks on maksal vere puhastamine, rakkude varustamine toitainetega, toksiinide kehast välja viimine ning rasvade lõhustamine. Neid funktsioone aitavad kehas täita vitamiinid, mineraalained, rasvhapped, aminohapped ja teised olulised ained.
Maksakompleksis sisalduv:
koliin aitab kaasa rasvaainevahetusele ja normaalsele maksa talitlusele
artišokk toetab seedemahlade eritust ning tervet maksafunktsiooni
maarjaohakas toetab maksa puhastamist
võilill soodustab seedimist
Tootes sisalduv võililleõie pulber on pärit Eestist Madila Mahefarmist ja korjatud Ecosh’i inimeste poolt
MANUSTAMINE: 2 kapslit päevas veega enne sööki. Tundliku mao korral võtta peale sööki.
Manustada kuuridena. Kuuri pikkuseks 1-2 kuud, siis pidada pausi 2-3 nädalat ja vajadusel jätkata kuuriga. Samal ajal on oluline vähendada maksa koormavaid tegureid, olla piisavalt füüsiliselt aktiivne ja viljeleda tervislikku elustiili.
Päevast annust mitte ületada. Ravimite tarvitamise korral konsulteerida arsti või apteekriga. Olla ettevaatlik tarvitamisel MAO-inhibiitorite ja teiste antidepressantidega. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
Raseduse korral konsulteerida arsti, terapeudi või ämmaemandaga.
Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE: toodet hoida kuivas, mitte üle 25 °C temperatuuril ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
Maksakompleks sisaldab koostisosi, mis toetavad maksa tööd ja ülekoormatud maksa. Maksal on üle 500 erineva funktsiooni, millest eriti olulised on vere puhastamine, toksiinide kehast välja viimine ning rasvade lõhustamine. Neid funktsioone aitavad kehas täita vitamiinid, mineraalained, rasvhapped, aminohapped ja teised olulised ained.
Aminohape L-arginiin aitab transportida hapnikku verre aidates sellega kaasa veresoonte normaalsele lõdvestumisele ja laienemisele, toetades ühtlasi veresoonte läbilaskevõimet ja südameveresoonkonna tööd. Aminohape L-arginiin aitab hoida ka energiataseme normaalsena.
Kesk- ja Lõuna-Ameerikas kasvav sipelgapuu ehk Pau d´Arco aitab kaitsta rakke ja kudesid oksüdatiivsete kahjustuste eest. Sipelgapuu suurendab organismi füsioloogilist vastupanuvõimet raskete keskkonnatingimuste korral ning aitab kaasa keha kaitsele välistegurite vastu.
Sipelgapuu koort sobib kasutada immuunsüsteemi hoidmiseks ja organismi toetuseks, eriti kevad-sügisesel hooajal. Vedelal kujul Pau d´Arco ekstrakt sobib eriti lastele selle hapukasmagusa maitse tõttu.
Ashwagandhal (Withania somnifera) on adaptogeensed omadused, mis aitavad luua organismis tasakaalu ja toetada vastupanuvõimet stressi korral. Ashwagandha aitab kaasa emotsionaalsele tasakaalule ning vaimsele ja füüsilisele heaolule. Lisaks toetab ashwagandha nõrkuse, kurnatuse, väsimuse ja keskendumisraskuste korral. Soodustab uinumist ja lõõgastumist.
Magneesium aitab kaasa normaalsele närvisüsteemi talitlusele ja psühholoogilistele funktsioonidele. Magneesium aitab kaasa ka normaalsele lihaste tööle, valgusünteesile, energiavahetusele ning vähendada väsimust ja kurnatust. Lisaks aitab magneesium hoida luid ja hambaid.
Ecoshi bioaktiivne magneesium glütsinaat + vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat) on hästi imenduv. Lisaks on magneesiumi kapslid vähem töödeldud, kui tavapärased magneesiumi tabletid.
Digezyme® kompleks sisaldab viite erinevat aktiivset ensüümi: amülaas, proteaas, tsellulaas, laktaas ja lipaas.
Lisaks sisaldavad Ecoshi seedeensüümid artišokki, mis toetab seedimist ja sooletrakti talitlust ning bromelaiini, mis on ananassist saadav ensüüm, mis lagundab valke ja toetab seedimist.
Naudi lihtsamat ja kergemat seedimist!
Kompleks maksa toetavate koostisosadega. Koliin aitab säilitada normaalset maksa talitlust ning aitab kaasa normaalsele homotsüsteiini ja rasvaainevahetusele. Artišokk aitab säilitada normaalset vere lipiidide taset, toetab seedemahlade eritust, seedimist ja tervet maksafunktsiooni. Maarjaohakas aitab toetada maksa funktsioone ja organismi puhastamist. Võilill aitab soodustada seedimist.
Vitamiin B6 aitab kaasa normaalsele tsüsteiini sünteesile ning homotsüsteiini, valgu- ja glükogeeni ainevahetusele. Riboflaviin, tiamiin ja niatsiin aitavad kaasa normaalsele energiavahetusele ja närvisüsteemi talitlusele. Vitamiin E aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Vitamiin B12 aitab kaasa homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele.
Maksakompleksi koostisosad aitavad toetada maksa tööd. Maksal on üle 500 erineva funktsiooni, kuid eriti olulisteks funktsioonideks on maksal vere puhastamine, rakkude varustamine toitainetega, toksiinide kehast välja viimine ning rasvade lõhustamine. Neid funktsioone aitavad kehas täita vitamiinid, mineraalained, rasvhapped, aminohapped ja teised olulised ained.
Maksakompleksis sisalduv:
koliin aitab kaasa rasvaainevahetusele ja normaalsele maksa talitlusele
artišokk toetab seedemahlade eritust ning tervet maksafunktsiooni
maarjaohakas toetab maksa puhastamist
võilill soodustab seedimist
Tootes sisalduv võililleõie pulber on pärit Eestist Madila Mahefarmist ja korjatud Ecosh’i inimeste poolt KOOSTISOSAD: Maarjaohaka (Silybum marianum) seemnete ekstrakt 20:1 (80% silümariini); NAC (N-atsetüül-L-tsüsteiin); koliinbitartraat (koliin); hariliku artišoki ekstrakt 6:1 (Cynara scolymus L.); redutseeritud L-glutatioon; glaseeraine pullulaan (taimne kapsel); L-tauriin; D-α-tokoferüülhappesuktsinaat (E-vitamiin); L-tsüsteiin; hariliku võilille juure ekstrakt 4:1 (Taraxacum officinale); hariliku võililleõie pulber (Taraxacum officinale); nikotiinamiid (vitamiin B3); naatriumriboflaviin-5′-fosfaat (vitamiin B2); tiamiinvesinikkloriid (vitamiin B1); püridoksiinvesinikkloriid (vitamiin B6); metüülkobalamiin (vitamiin B12); kaltsium-L-metüülfolaat (vitamiin B9/foolhape).
MANUSTAMINE: 2 kapslit päevas veega enne sööki. Tundliku mao korral võtta peale sööki.
Manustada kuuridena. Kuuri pikkuseks 1-2 kuud, siis pidada pausi 2-3 nädalat ja vajadusel jätkata kuuriga. Samal ajal on oluline vähendada maksa koormavaid tegureid, olla piisavalt füüsiliselt aktiivne ja viljeleda tervislikku elustiili.
Päevast annust mitte ületada. Ravimite tarvitamise korral konsulteerida arsti või apteekriga. Olla ettevaatlik tarvitamisel MAO-inhibiitorite ja teiste antidepressantidega. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
Raseduse korral konsulteerida arsti, terapeudi või ämmaemandaga.
Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE: toodet hoida kuivas, mitte üle 25 °C temperatuuril ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 53 g
PÄEVANE ANNUS SISALDAB
2 – 4 kapslit
L-arginiin
800 – 1600 mg
Mustikas (Vaccinium myrtillus)
120 – 240 mg
L-ARGI + MUSTIKAS
Mustikates sisalduvad antotsüaniinid aitavad säilitada veresoonte tervist ja terviklikkust.
Teadlased kutsuvad L-arginiini võlumolekuliks, kuna organism muundab L-arginiini lämmastikoksiidiks, mis soodustab veresoonte lõdvestumist ja laienemist.
L-arginiinile omistatakse organismis olulisi funktsioone:
hoiab energiataseme normaalsena,
aitab säilitada normaalset vererõhku,
toetab südameveresoonkonna tööd,
toetab veresoonte läbilaskevõimet,
transpordib hapnikku verre aidates nt külmade käte ja jalgade puhul,
hoiab head sportlikku sooritusvõimet.
C-vitamiini rikas mustikas toimib tõhusalt koos L-arginiiniga. Mustikas sisaldab rikkalikult A-, E- ja B-rühma vitamiine ja foolhapet, mineraalainetest kaaliumi, kaltsiumi, fosforit, magneesiumi, naatriumi, rauda ja tsinki.
Mustikates sisalduvad antotsüaniinid aitavad säilitada veresoonte tervist ja terviklikkust. Antotsüaniinid pakuvad kaitset vabade radikaalide kahjuliku mõju eest, aidates nii kaasa kapillaaride tervisele ja veenide elastsusele. Lisaks aitab mustikas kaasa normaalsele süsivesikute, lipiidide ja valkude ainevahetusele.
KOOSTISOSAD: L-arginiin, külmkuivatatud mustika pulber (Vaccinium myrtillus), glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel).
MANUSTAMINE: 2-4 kapslit päevas koos veega sisse võtta. Tarvitada tühja kõhuga vähemalt pool tundi enne sööki. Trenni tegeval inimesel võtta 2-4 kapslit pool tundi enne treeningut ja/või 2 kapslit enne magamaminekut. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Toidulisandit ei kasutata mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida toodet lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE: Hoida suletuna kuivas kohas, toatemperatuuril kuni 25°C ja päikese eest kaitstult.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 50g
Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.
PÄEVANE ANNUS SISALDAB
2 ml (52 tilka)
Pau d’Arco (Tabebuia avellanedae) ekstrakt
731 mg
SIPELGAPUU
ehk Pau d´Arco aitab kaitsta rakke ja kudesid oksüdatiivsete kahjustuste ning keha väliste tegurite eest.
Ecoshi Sipelgapuu koor ehk Pau d’Arco (Tabebuia avellanedae) pärineb Brasiiliast ja peamiselt kasvab puu Kesk- ja Lõuna-Ameerikas ning tema nimetus tuleneb sellest, et õõnsused tema okstes on asustatud sipelgatega. See teeb puu tugevaks ja vastupidavaks kõikvõimalikele kahjuritele ja seentele. Selle taime kasulikke omadusi teavad hästi Peruu ja Mehhiko põliselanikud, kes nimetavad seda “jumalikuks puuks”.
Sipelgapuu koore pulbrit sobib kasutada immuunsüsteemi hoidmiseks, eriti kevad-sügisel hooajal.
Toode sobib hästi lastele meeldiva magushapuka maitse tõttu.
KOOSTISOSAD: vesi; Pau d’Arco ehk sipelgapuu (Tabebuia avellanedae) koore 4:1 ekstrakt; stabilisaator: glütserool; antioksüdandid: sidrunhape, D-α-tokoferool (E-vitamiin).
MANUSTAMINE: 2 ml päevas. 2 ml = 52 tilka = neli pipetitäit = ca 1 teelusikatäis. Enne kasutamist loksutada.
Tavapärane manustamise kuuri kestvus on 2 nädalat kuni 1 kuu, maksimaalselt 2 kuud. Pau d’Arcot tarbides on hea võtta lisaks probiootikume.
NB! Manustamisel on oluline vältida pipeti kontakti suu ja keele limaskestaga! Manustada toodet nii, et suhu tilgutades ei puutuks pipett kokku suu limaskestadega või tilguta lusikale.
Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Mitte ületada soovitatud päevast annust.
Tootes sisalduv taimeekstrakt võib moodustada loodusliku sette ja ekstrakti värvus võib partiiti erineda, ilma et see mõjutaks toote kvaliteeti.
Sipelgapuu koor vedeldab verd, mistõttu tuleb olla ettevaatlik vere hüübimishäirete korral, vere hüübimist mõjutavate ravimite (nt antikoagulandid) kasutamisel ning enne või pärast kirurgilist protseduuri. Krooniliste haiguste, ravimite tarvitamise ja imetamise korral konsulteerida arsti või apteekriga. Mitte tarvitada raseduse ajal.
Hoiatus: suurtes kogustes Pau d’Arco manustamine võib põhjustada iiveldust, peapööritust, kõhulahtisust, oksendamist ja veritsust.
SÄILITAMINE: Toodet hoida suletuna toatemperatuuril ja kaitstuna otsese päikesevalguse eest. Peale esmast avamist hoida külmkapis ja tarvitada ära 3 kuu jooksul.
TOOTE KOGUS: 50 ml
Kirjeldus
PÄEVANE ANNUS SISALDAB
1 – 2 kapslit
Ashwagandha 1,5 % juure ekstrakt
250 – 500 mg
Ashwagandha KSM-66 juure ekstrakt
150 – 300 mg
ASHWAGANDHA
pakub meelerahu, soodustab rahulikku und ning keskendumisvõimet. Toetab närvisüsteemi talitluse tasakaalustumist ja aitab kaasa püsivale energiavahetusele.
See taim on üks tuntumaid Rasayana (noorendavaid) abivahendeid ajurveedas. Nii nagu žen-ženn on tuntud Hiina traditsioonides, on aswagandha pikad ja pruunid juured mänginud keskset rolli juba mitmeid tuhandeid aastaid India rahvuslikus meditsiinis. Taim kasvab põõsana peamiselt Indias ja Nepaalis ning tema õied on väiksed ja rohelised, küps vili punakas-oranž, mis sarnaneb väga meile tuntud füüsaliga (Physalis).
Toetab head und ja lõõgastunud olekut
See on üks väheseid lõõgastavaid (mitte stimuleerivaid) adaptogeenseid taimi ning seda on traditsiooniliselt kasutatud heaolu tunde suurendamiseks ja une kvaliteedi toetamiseks. Ashwagandha ladina keelne nimi Withania somnifera on otsetõlkes «unetekitaja», kuid taime nimi ashwagandha tuleneb siiski sanskriti keelest ja see on kombinatsioon sõnadest «ashva», mis tähendab hobust ning «gandha», mis tähendab lõhna. Selle taime juurel on tugev aroom, mida on kirjeldatud kui hobusele omast. Peamiselt kasutatakse taime organismi tasakaalu viimiseks.
Ashwagandha aitab kaasa ka optimaalsele kognitiivsele tegevusele, toetab õppimist ja mälu. Omab üldist noorendavat toimet ning toetab eakate vaimseid funktsioone.
KOOSTISOSAD: Ashwagandha (Withania somnifera D.) juure ekstrakt (sisaldab 1,5 % vitanoliide), Ashwagandha (Withania somnifera D.) KSM-66 juure ekstrakt (sisaldab 5 % vitanoliide), glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel).
MANUSTAMINE: 1-2 kapslit päevas. Manustada veega.
Soovitatud annust mitte ületada. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Raseduse, rinnaga toitmise ja ravimite tarvitamise korral konsulteerida arsti või apteekriga. Mitte tarvitada koos antidepressantide, diabeedi ja kilpnäärme ravimitega. Ashwagandha võib vähendada beebipillide toimet.
SÄILITAMINE: Toodet hoida kuivas, mitte üle 25 °C temperatuuril ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 43 g
Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.
koos imendumist soodustava bioaktiivse B6-vitamiiniga aitab magneesium kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele. Magneesium ja B6-vitamiin aitavad vähendada ka väsimust ja kurnatust.
Magneesium on inimese organismis üks tähtsamaid mineraaleja seetõttu on ka äärmiselt oluline, et magneesium mida tarbid, oleks kvaliteetne, kontrollitud ja hästi imenduv.
MANUSTAMINE: 3 kapslit päevas koos toidu ja klaasitäie veega. Parim aeg magneesiumi manustamiseks on õhtul. Soovitatud annust mitte ületada.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE: Hoida suletuna kuivas kohas, toatemperatuuril kuni 25 °C ja päikese eest kaitstult.
TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 59 g
Magneesium ja selle olulisus inimkehale
Magneesiumi peetakse kriitiliselt oluliseks mineraalaineks, mida keha lihtsalt peab saama toidust, kuna organism ei suuda seda ise kuidagi tekitada.
Magneesium osaleb rakujagamise protsessis ja aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule, närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele, normaalsele valgusünteesile, normaalsele energiavahetusele, normaalsele lihaste tööle ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele. Lisaks aitab magneesium normaalsena hoida ka luid ja hambaid.
Üks paremini imenduvatest magneesiumi vormidest ongi just magneesium-glütsinaat, seega magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi tabletid ja kapslid ongi just need, mida keha hästi omastada suudab.
Toidulisandis sisalduv magneesium:
Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
Aitab kaasa elektrolüütide tasakaalule.
Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
Aitab kaasa normaalsele lihaste tööle.
Aitab kaasa normaalsele valgusünteesile.
Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
Aitab hoida luid normaalsena.
Aitab hoida hambaid normaalsetena.
Osaleb rakujagunemise protsessis.
Toidulisandis sisalduv vitamiin B6:
Aitab kaasa normaalsele tsüsteiini sünteesile.
Aitab kaasa normaalsele energiavahetusele.
Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
Aitab kaasa homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele.
Aitab kaasa normaalsele valgu- ja glükogeeniainevahetusele.
Aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele.
Aitab kaasa vere punaliblede normaalsele moodustumisele.
Aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.
Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.
Aitab kaasa hormonaalse aktiivsuse regulatsioonile.
Magneesiumi jaotumine inimkehas ja probleemid magneesiumipuuduse diagnoosimisega
Magneesiumi jaotumine inimkehas. Magneesiumipuudust on meditsiiniliselt raske diagnoosida, sest vere- ja uriiniproovid ei pruugi puudusest alati õiget pilti näidata. Nimelt, vereseerumis leidub kogu keha magneesiumivarudest kõigest vaid 0,8% magneesiumi. Ülejäänud osa jaotub pehmetes kudedes (19%), lihastes (27%) ja valdav enamus luudes (53%). Kuni üks kolmandik luusse talletatud magneesiumist on vahetatav ja kuigi luus sisalduv magneesiumi üldkogus võib olenevalt east muutuda, jääb luu kõige olulisemaks talletatud ja vahetatava magneesiumi piirkonnaks.
Vereanalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Kui magneesiumi kontsentratsioon veres veidikenegi langeb, suureneb oht südamelihase infarktile. Selle ärahoidmiseks võtab keha kõigist oma reservuaaridest, nii luudest, lihastest, rakkudest, kui teistest kudedest magneesiumi vähemaks, et hoida magneesiumitaset veres stabiilsena. Seega, võimaliku magneesiumipuuduse väljaselgitamiseks vereanalüüsi tehes, võibki analüüsi tulemus jääda täiesti normi piiresse, samas, kus rakud ja muud koed võivad magneesiumist täiesti tühjad olla.
Uriinianalüüsid magneesiumipuuduse testimiseks. Samuti ei pruugi võimalikust magneesiumi defitsiidist õiget pilti anda uriinianalüüs. Seda just seetõttu, et magneesium uriinis ei ole filtreeritava magneesiumi suure hulga ning muutuva reabsorptsiooni ja sekretsiooni tõttu vastavuses ei tarbitud magneesiumi koguse, ega ka magneesiumi seisundiga organismis. Lisaks sõltub magneesiumi kogus uriinis ka ekstartsellulaarse vedeliku mahust ja kaltsiumi konsentratsioonist plasmas.
Seega ei pruugi ei uriini ega ka vereseerumi magneesiumitase alati peegeldada tegelikku magneesiumi hulka kehas ning magneesiumi defitsiidi diagnoosimisel peaks lähtuma võimalikest riskiteguritest. Enne toidulisandite tarbimist pea nõu ka oma perearstiga.
Magneesiumi defitsiit, selle võimalikud riskitegurid ehk põhjused ja peamised tunnused
Hinnanguliselt ei saa toiduga piisaval hulgal magneesiumi kätte ligikaudu 60% täiskasvanutest. Arvatavasti põhjustavad sellist defitsiiti toitumistavad, tervislikud eripärad, ravimid ja ka tänapäevased põllumajandustehnikad. Nimelt, väidatavalt võib mineraalainete sisaldus köögiviljades olla viimase 100 aasta jooksul vähenenud lausa 80-90% võrra.
Magneesiumipuuduse võimalikud põhjused ja riskitegurid
Toitumistavad, nagu näiteks suur limonaadi, alkoholi, kohvi ja töödeldud toiduainete tarbimine.
Vaimne ja füüsiline stress.
Magneesiumi imendumist mõjutavate ravimite kasutamine (nt diureetikumid, antatsiidid, suukaudsed kontratseptiivid).
Teatud tervislikud seisundid.
Magneesiumi defitsiidist võivad märku anda:
lihasspasmid ja krambid, samuti jalakrambid ja silmalau tõmblused,
unehäired,
kõhukinnisus,
pinge,
väsimus ja nõrkus,
torkimistunne või surinad ehk sipelgad kätes ja jalgades,
liigne erutuvus, närvilisus ja kalduvus ärevusele.
Magneesiumi imendumine ning magneesiumi tablettide ja kapslite efektiivsus – üks paremini imenduvaid magneesiumi vorme ongi just magneesiumglütsinaat
Vastavalt erinevatele võrdlustele peetakse parima imenduvusega ja omastatavusega magneesiumi vormideks magneesiumtsitraati ja magneesiumglütsinaati ehk laktaati.
Uuringute kohaselt sobib magneesium-glütsinaat (nimetatud ka kui magneesiumdiglütsinaat, magneesium-bisglütsinaat-kelaat ja magneesium-bisglütsinaat), kui üks paremini imenduvaid vorme väga hästi just neile, kellel on soolehäired (nt kõhulahtisus, või kes on läbinud soolevähendus operatsiooni), kuna magneesiumglütsinaat imendub hästi ka erinevatest soole osadest.
Kuigi magneesium-glütsinaati sisaldavad magneesiumi kapslid ja tabletid imenduvad hästi ka iseseisvalt, aitavad mõned sobivad vitamiinid seda veelgi paremini teha. Magneesiumi omastatavust soodustavad B-grupi vitamiinid, eriti B6 vitamiin. Mineraalidest soodustavad imendumist kaltsium, kaalium, naatrium jne. Seetõttu on magneesiumi tablette alati hea võtta koos toiduga, et ka kõik teised vajalikud ained oleksid kättesaadavad. Vitamiin B6 aitab määrata, kui palju magneesium rakkudesse imendub.
Ecoshi magneesium-glütsinaadi toidulisandile on magneesiumi paremaks imendumiseks lisatud bioaktiivne vitamiin B6 (püridoksaal-5′-fosfaat).
Bioaktiivne magneesium+B6 (magneesium-glütsinaat) aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab magneesium+B6 vähendada väsimust ja kurnatust.
Miks on head just bioaktiivsed magneesiumi tabletid, või veelgi parem kapslid?
Bioaktiivsed vormid on muudetud keha ainevahetuse jaoks sobivaks, et kurnatud keha ei peaks kulutama energiat passiivse vormi muundamiseks aktiivseks. Seega on keha jaoks kergemini omastatavad just sellised magneesiumi tabletid või kapslid, mis ühendab endas ka bioaktiivset B6 vitamiini.
Miks magneesiumi kapslid on paremad kui magneesiumi tabletid?
Magneesiumi kapslid on magneesiumi tablettidest paremad seetõttu, et need on tavaliselt vähem töödeldud kui magneesiumi tabletid. Nimelt, selleks, et saada endale omane kuju ja ka enamvähem talutav maitse, vajavad magneesiumi tabletid mitmesugust suuremat mehaanilist sekkumist.
Tablette kuivatatakse, pressitatakse, lisatakse erinevaid maitseained ning lisaks mängib tablettide säilitamisel suuremat rolli ka niiskus. Seetõttu vajab magneesiumi tablett ka rohkem lisaaineid. Magneesiumi kapslid, aga nii palju töötlemist ega lisaaineid ei vaja ning neid on oluliselt lihtsam neelata. Ecoshi magneesium-glütsinaat kapsleid võib avada ja poolitada ning need sobivad tarbimiseks ka lastele alates koolieast.
Kui palju magneesiumi vajab sinu keha päevas?
National Institutes of Health (NIH) andmetel on magneesiumi soovituslik päevane tarbimine:
Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.
Miks on ensüümid tähtsad?
Ensüümid on valgud, mis aitavad lõhustada toitaineid ning tagada rakkudes piisava kiirusega ainevahetusreaktsioonid. Ensüüme hävitab ebatervislik eluviis (suitsetamine, liigne alkoholi tarvitamine, ülesöömine, toitainete vaene toitumine, vähene liikumine ja vähene puhta joogivee tarbimine), stress, negatiivsed emotsioonid ja medikamentide tarvitamine. Ka poes pakutav valmistoit ei sisalda ensüüme, seda loetakse „surnud“ toiduks. Ensüümid hävinevad toodete ja toidu termilisel töötlemisel juba 48 kraadi juures.
Millal on soovitav ensüüme juurde võtta?
Ensüümipuuduse leevendamiseks,
Töödeldud ja kuumutatud toitude ja toitumise korral,
Toidutalumatuse puhul nt piima laktoosi ja nisu gluteeni talumatuse puhul,
Värske ja mitmekülgse toidu puudumise korral,
Kroonilise väsimuse ja kurnatuse korral, kuna stress hävitab ensüüme,
Vananemisel, kui soolestik ei ole enam võimeline vajalikus koguses ensüüme tootma.
KOOSTISOSAD/ Digezyme® ensüümide segu (alfa-amülaas, neutraalne proteaas, laktaas, lipaas, tsellulaas, maltodekstriin maisist); bromelaiin (allikas: harilik ananass Ananas comosus); taimne kapsel (glaseeraine: pullulaan); hariliku artišoki (Cynara scolymus L.) lehe ekstrakt (2.5 % klorogeenhappeid).
MANUSTAMINE/ Üks kapsel korraga enne sööki kuni 3 korda päevas.
Mitte ületada soovitatud päevast annust. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
SÄILITAMINE/ Hoida toodet suletuna toatemperatuuril kuni 25 kraadi ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.
NETOKOGUS: 90 taimset kapslit, 42 g
Meie veebileht kasutab parema kasutajakogemuse tagamiseks küpsiseid Nõustunloe lähemalt
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Valige kuvatavad väljad. Teised peidetakse. Järjestuse ümberkorraldamiseks lohistage.
Tootes sisalduv võililleõie pulber on pärit Eestist Madila Mahefarmist ja korjatud Ecosh’i inimeste poolt 
