Laos

LIPOSOOMNE MAGNEESIUM

38.00€

Tänapäeval kiiresti arenev liposoomtehnoloogia võimaldab luua toidulisandeid, mis aitavad muuta toitained (nt vitamiinid, mineraalained) kudedele ja rakustruktuuridele paremini kättesaadavaks. Ecoshi liposomaatiliste toodete sarja kuuluv liposoomne magneesium tagab parema imendumise ja töödeldavuse rakkude poolt aidates nii kaasa tõhusamale närvisüsteemi talitlusele, normaalsele lihaste tööle ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele

Kategooriad: Aju, mõtlemine ja uni, Ecosh, Luud, liigesed ja lihased, Seedimine ja dieet, Vitamiinid ja mineraalid

Kirjeldus

Kirjeldus

Liposoomtehnoloogia on tänapäeval kiiresti arenev valdkond tänu selle võimsale kohaletoimetamismehhanismile. Liposoomid muudavad toitained (nt vitamiinid, mineraalained) kudedele ja rakustruktuuridele paremini kättesaadavaks, pakkudes seeläbi paremaid tervislikke tulemusi. Seeläbi tagab liposoomne magneesium parema imendumise ja töödeldavuse rakkude poolt. Eriti oluline on see kurnatud organismide puhul.

Mida tähendab liposoomne?

Liposoomid on väikesed fosfolipiididest koosnevad kerad, mis on sisuliselt rasvad ja millest koosnevad ka meie rakumembraanid. Oma ülesehituselt sarnanevadki liposoomid rakkudega ning see muudab nad kasulikeks vahenditeks, mille abil tagada paljude erinevate toitainete tõhus kohaletoimetamine. Rasvade poolt kapseldatud ehk ümbritsetud ained on paremini kaitstud ka seedimise ja vabade radikaalide lammutava toime eest.

Ecoshi liposoomse magneesiumi tootes on nendeks rasvadeks (lipiidid) päevalille letsitiin, mis tänu kapseldamistehnoloogiale on viidud ümbritsema magneesiumi molekule. Letsitiin sarnaneb ehituselt rasvadega ja kujutab endast olulist rakumembraanide koostisosa, mis aitab moodustada terviklikku rakumembraani ja kergendab magneesiumi või mõne muu aine liikumist rakku, rakusiseselt ja rakuväliselt.

Liposoomne magneesium:

aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele ja närvisüsteemi talitlusele.
aitab kaasa normaalsele lihaste tööle, valgusünteesile, energiavahetusele ja elektrolüütide tasakaalule.
aitab vähendada väsimust ja kurnatust.

Mis on liposoomse magneesiumi eelised:

kõrge biosaadavus – parem imenduvus ja töödeldavus rakkude poolt,
liposoomidel ehk fosfolipiididel on oma lisa toiteväärtus ainevahetusele ja rakkude ehitusele,
liposoomid kaitsevad tundlikku maoepiteeli magneesiumtsitraadi tavapäraste vormide põhjustatud ärrituse eest,
pulbrilisel liposoomsel tootel on pikem säilivus kui vedelal liposoomsel vormil,
nii tehnoloogilisest protsessist kui ka lõplikust koostisest tulenevalt võib liposoomne magnesium sobida ka inimestele, kellel on mõne toiduaine suhtes ülitundlikkust.
toode on laktoosi ja gluteenivaba.

KOOSTISOSAD: magneesiumtsitraat, glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel), maltodekstriin, niiskusesäilitaja: glütserool, emulgaator: päevalille letsitiin (fosfolipiidid).

MANUSTAMINE: 2 kuni 4 kapslit päevas koos toidu ja klaasitäie veega. Parim aeg magneesiumi manustamiseks on õhtul. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Toidulisandit ei kasutata mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida toodet lastele kättesaamatus kohas.

SÄILITAMINE: Hoida toodet kuivas, suletuna, toatemperatuuril kuni 25 °C ja kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokaal 55 g

Võrdle tooteid

	LIPOSOOMNE MAGNEESIUM remove	Moringa, Ecosh remove	C Vitamiin + kibuvits remove	BOULARDII – 5 mld kapslis remove	EYEVISION PRO remove	C Vitamiin , L- askorbiinhape remove
Name	LIPOSOOMNE MAGNEESIUM remove	Moringa, Ecosh remove	C Vitamiin + kibuvits remove	BOULARDII – 5 mld kapslis remove	EYEVISION PRO remove	C Vitamiin , L- askorbiinhape remove
Pilt
Hinnang
Hind	38.00€	21.00€	13.00€	28.00€	35.00€	12.00€
Saadavus						1 laos
Lisa ostukorvi	Lisa korvi	Lisa korvi	Lisa korvi	Lisa korvi	Lisa korvi	Lisa korvi
Toote lühikirjeldus	Tänapäeval kiiresti arenev liposoomtehnoloogia võimaldab luua toidulisandeid, mis aitavad muuta toitained (nt vitamiinid, mineraalained) kudedele ja rakustruktuuridele paremini kättesaadavaks. Ecoshi liposomaatiliste toodete sarja kuuluv liposoomne magneesium tagab parema imendumise ja töödeldavuse rakkude poolt aidates nii kaasa tõhusamale närvisüsteemi talitlusele, normaalsele lihaste tööle ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele	Moringa superfood on erakordselt kõrge toiteväärtusega toidulisand, mis rikastab ainevahetussüsteemi vajalike toitainetega. Moringa oleifera toetab immuunsüsteemi vastupanuvõimet, aitab kaasa organismi puhastamisele ja aitab vähendada väsimust ning kurnatust.	C-vitamiin aitab vähendada väsimust ja kurnatust, aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele ning kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ja igemete normaalsele talitlusele. Kibuvits annab tootele omapoolset väge olles üks C-vitamiinirikkamaid marju.	Boulardii 5 mld üks kapsel on aktiivne pärmilaadne mikroorganism, mis aitab hoida limaskesti tervetena ning kaitsta neid kahjustuste eest.	Unikaalne silmadele mõeldud toode PRO EYEVISION sisaldab endas täiskomplekti vitamiine, mineraale ja antioksüdante, mida Sinu silmad tõeliselt vajavad. Pro Eyevision sisaldab mitmeid bioaktiivseid ja pea kõige nõutavaimaid, puhtamaid ja organismi imenduvamaid ainete vorme nagu bioaktiivne C-vitamiin L-askorbüül-6-palmitaat, tsinkdiglütsinaat, seleenmetioniin, ühed võimsamad antioksüdandid nagu astaksantiin, zeaksantiin, luteiin ja mitmeid muid silmade normaalseks toimimiseks vajalikke aineid.	C-vitamiin e. 100% L- askorbiinhape aitab vähendada väsimust, suurendab raua imendumist, aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele ning kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ja igemete normaalsele talitlusele.
Tootekirjeldus	Liposoomtehnoloogia on tänapäeval kiiresti arenev valdkond tänu selle võimsale kohaletoimetamismehhanismile. Liposoomid muudavad toitained (nt vitamiinid, mineraalained) kudedele ja rakustruktuuridele paremini kättesaadavaks, pakkudes seeläbi paremaid tervislikke tulemusi. Seeläbi tagab liposoomne magneesium parema imendumise ja töödeldavuse rakkude poolt. Eriti oluline on see kurnatud organismide puhul. Mida tähendab liposoomne? Liposoomid on väikesed fosfolipiididest koosnevad kerad, mis on sisuliselt rasvad ja millest koosnevad ka meie rakumembraanid. Oma ülesehituselt sarnanevadki liposoomid rakkudega ning see muudab nad kasulikeks vahenditeks, mille abil tagada paljude erinevate toitainete tõhus kohaletoimetamine. Rasvade poolt kapseldatud ehk ümbritsetud ained on paremini kaitstud ka seedimise ja vabade radikaalide lammutava toime eest. Ecoshi liposoomse magneesiumi tootes on nendeks rasvadeks (lipiidid) päevalille letsitiin, mis tänu kapseldamistehnoloogiale on viidud ümbritsema magneesiumi molekule. Letsitiin sarnaneb ehituselt rasvadega ja kujutab endast olulist rakumembraanide koostisosa, mis aitab moodustada terviklikku rakumembraani ja kergendab magneesiumi või mõne muu aine liikumist rakku, rakusiseselt ja rakuväliselt. Liposoomne magneesium: aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele ja närvisüsteemi talitlusele. aitab kaasa normaalsele lihaste tööle, valgusünteesile, energiavahetusele ja elektrolüütide tasakaalule. aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Mis on liposoomse magneesiumi eelised: kõrge biosaadavus – parem imenduvus ja töödeldavus rakkude poolt, liposoomidel ehk fosfolipiididel on oma lisa toiteväärtus ainevahetusele ja rakkude ehitusele, liposoomid kaitsevad tundlikku maoepiteeli magneesiumtsitraadi tavapäraste vormide põhjustatud ärrituse eest, pulbrilisel liposoomsel tootel on pikem säilivus kui vedelal liposoomsel vormil, nii tehnoloogilisest protsessist kui ka lõplikust koostisest tulenevalt võib liposoomne magnesium sobida ka inimestele, kellel on mõne toiduaine suhtes ülitundlikkust. toode on laktoosi ja gluteenivaba. KOOSTISOSAD: magneesiumtsitraat, glaseeraine: pullulaan (taimne kapsel), maltodekstriin, niiskusesäilitaja: glütserool, emulgaator: päevalille letsitiin (fosfolipiidid). MANUSTAMINE: 2 kuni 4 kapslit päevas koos toidu ja klaasitäie veega. Parim aeg magneesiumi manustamiseks on õhtul. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Toidulisandit ei kasutata mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida toodet lastele kättesaamatus kohas. SÄILITAMINE: Hoida toodet kuivas, suletuna, toatemperatuuril kuni 25 °C ja kaitstuna otsese päikesevalguse eest. TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokaal 55 g	Moringa rikastab ainevahetussüsteemi kasulike toitainetega ja aitab kaasa organismi puhastumisele. Moringa – SuperFood Moringa superfood on erakordselt kõrge toiteväärtusega toidulisand, mis rikastab ainevahetussüsteemi vajalike toitainetega. Moringa on: Kõrge toiteväärtusega Immuunsust toetav Organismi puhastav Moringa puu lehed sisaldavad 90 erinevat toitainet ja 46 erinevat antioksüdanti. Erakordselt kõrge toiteväärtusega Moringa stimuleerib kogu organismisüsteemi, tõstab energiataset ning vastupidavust välismõjutustele. Bioaktiivsete ühendite poolest rikas moringa aitab kaasa organismi ainevahetusprotsessile tõstes immuunsust ning väljutades organismist jääkaineid. Antioksüdandid katkestavad vabade radikaalide poolt alustatud ahelreaktsioone, mis pidurdavad liighappelise keskkonna tekkimist organismis. Toodet manustada 2 kapslit päevas koos toiduga. Päevane annus sisaldab: moringa (moringa oleifera) 1000 mg Toote kogus: 90 vegetaarset kapslit, 500 mg kapsel, neto 45g Loe lähemalt, miks organism vajab toitaineid, mis Moringas ja paljudes teistes kasulikes taimedes sisalduvad.	C-vitamiin e. L- askorbiinhape on vees lahustuv oksüdatsiooniprotsesse pidurdav vitamiin. C-vitamiin on võimas säilitusaine e. antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide vastu kaitstes rakke ja kudesid. Praegusel stressirohkel ajal elades peaksime leidma võimaluse C-vitamiini juurde võtmiseks. Eelkõige on C-vitamiin vajalik sidekoe, naha, kõõluste ja kõhre moodustumiseks ning mis eriti tähtis kollageeni sünteesiks. Kollageen on meie naha ja sidekudede tähtis valguline koostisaine, mis aitab säilitada naha ja veresoonte elastsust ja vastupidavust. Kollageen hoiab keha justkui liimina koos ning vooderdab siseelundite, naha ja veresoonte seinu. Kollageeni sisaldavad silelihaskoed, veresooned, seedetrakt, süda, sapipõis, põis, neerud ning lõpetades juuste ja küüntega. Küllaldane kogus C-vitamiini on kvaliteetse kollageeni sünteesi üheks võtmefaktoriks. C-vitamiin: aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele on vajalik kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ning igemete normaalseks talitluseks aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest aitab vähendada väsimust ja kurnatust suurendab raua imendumist aitab kaasa E-vitamiini algvormi taastekkimisele On tekkinud arvamas nagu C-vitamiinist saab energiat, see ei ole päris õige. Nimelt transpordib C-vitamiin rasvhappeid mitokondritesse ehk raku energiajaamadesse, millel on väsimust peletav mõju. Energiat toodetakse kehas siiski süsivesikutest ja rasvadest. NB! Toidust saadava C-vitamiini omastamist halvendavad – suitsetamine, alkohol, suhkur, antibiootikumid, aspiriin, kortisoon, antibeebipillid, düsbakterioos, reuma ja teised kroonilised haigused, stress ja kauaaegne külmakäes viibimine. Kibuvits annab tootele omapoolset väge olles üks C-vitamiinirikkamaid marju. Lisaks sisaldab kibuvits B1, B2, B6, E ja A -vitamiini ning mineraalainetest kaaliumi, kaltsiumi, rauda, magneesiumi ja tsinki. Kibuvitsa viljades on rohkelt antioksüdante ja kiudaineid, mis pakub tervisele üldtoniseerivat toimet ning on kasulik seedimisele. Manustamine: 2-4 kapslit päevas vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. Manustada veega. Ühes kapslis on 400mg askorbiinhapet ja 100mg kibuvitsa marajapulbrit. Tootekogus: 90 vegetaarset kapslit, 500 mg kapsel, netokogus 50g.	Boulardii toodab limaskestade algmolekule Boulardii – kurgu, mao ja soolestiku limaskestale! Puhas toode ja maltodektsriini vaba! Saccharomyces cerevisiae boulardii on aktiivne pärmilaadne mikroorganism, mis on ekstraheeritud troopiliste viljade -nagu litši ja mangosteeni nahakestadest. Probiootiline Boulardii toodab polüamiine nagu spermiini ja spermidiini, kaht limaskestade alusmolekuli, mis aitavad hoida limaskesti normaalsetena ning kaitsta neid kahjustuste eest. Soolestiku anatoomiline ehitus – soolestiku normaalsel mikroflooral on iseloomulik anatoomiline ehitus biokile kujul. Kasulikud bakterid paiknevad seal mitmekihiliselt. Biokile katab soolestiku limaskesta seestpoolt kaitstes seda veetustamise, keemilise ja füüsilise rünnaku vastu, aga samuti ka haigusttekitavate organismile kahjulike ja võõraste mikroorganismide, parasiitide vastu, takistab nende poolt eritatavate toksiinide ja allergeenide tungimist soolestiku limaskesta. Biokile on esmaseks kaitseliiniks infektsioonide vastu, seetõttu ongi rikutud mikroflooraga inimesed tundlikumad nakkushaiguste suhtes. Koostisosad/ mahuaine: riisijahu, Saccharomyces boulardii, taimne kapsel (glaseeraine hüdroksüpropüülmetüültselluloos). Manustamine: 1 kapsel päevas koos veega ja vahetult enne sööki. Boulardiid sobib manustada ka kohe peale ärkamist tühja kõhu peale või õhtul enne magamaminekut. Sobib manustamiseks antibiootikumi kuuri ajal ja järgselt. Soovitatud annust ei tohi ületada. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Lapsele vanuses kuni 12.eluaastat: Veerand kuni pool kapslit päevas vahetult enne sööki tühja kõhu peale koos poole klaasi toasooja veega. Imikutele võib Boulardii pulbrit puistada rinnapiima sisse. Tehnilised andmed: 1 kapsel sisaldab 250mg boulardiid, 5 mld aktiivset tüvirakku. Aktiivsed tüvirakud: CFU 5 X 10E9 (viis miljardit aktiivset Boulardii tüvirakku ühes kapslis). Mahuainena on kasutatud riisijahu. NB! Toote kasutamise perioodil on soovitatav vähendada või jätta täielikult välja suhkru ja pärmitoodete tarbimine. Toote kogus: 90 taimset kapslit, 500 mg kapsel, neto 45g	Pro Eyevision tootes olevad vitamiin A ja tsink aitavad hoida normaalset nägemist. Vitamiinid C ja E ning mineraalid seleen ja tsink aitavad kaitsta oksüdatiivse stressi eest. Vitamiin C aitab lisaks kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele veresoonte normaalseks talitluseks. UNIKAALNE TÄISKOMPLEKT SILMAVITAMIINE JA MINERAALE, MIDA SINU SILMAD VAJAVAD! Silmade tervist ei tasu võtta iseenesest mõistetavalt. Mitmesugused erinevad uuringud näitavad ikka ja jälle, et ilma korraliku toetuseta väheneb silmade tervis eaga. Õnneks on olemas USA riiklike tervishoiuinstituutide ja riikliku silmainstituudi poolt läbi viidud uuringud, mis sisaldavad endas mitmeid tõenduspõhiseid silmanägemise ja vanusega seotud materjale (Age-Related Eye Disease AREDS-2). On leitud, et kolm tõhusat toitainet nagu luteiin, astaksantiin ja zeaxantiin – mitte ainult ei kaitse silmade tervist, vaid ka toetavad nägemise paranemist hoides silmanägemise korras. Et hoida silmad terved ja nägemine terav on Ecosh loonud silmade jaoks spetsiaalse toote, mis sisaldab täiskomplekti antioksüdantseid vitamiine ja olulisi mikroelemente, mida silmad oma funktsioneerimiseks tõeliselt vajavad. A-vitamiin on oluline nägemisprotsessis, aidates hoida nägemispigmenti. A-vitamiin aitab ka luteiinil ja zeaksantiinil toota silmi kaitsvat pigmenti kahjuliku ultraviolettkiirguse eest ning hoida silmi niisketena. C-vitamiin toetab silmade veresoonte, võrkkestade ja läätste normaalset tervist. (Vähendab veresoonte läbilaskvust). E-vitamiin töötab silma rakumembraanis kaitsemüürina, mis hoiab ära oksüdeerimisprotsesse. E-vitamiinil aitab omakorda paremini imenduda mikroelement seleen. Seleen on antioksüdant, mis soodustab ka kapillaaride arengut ja toetab vereringet. Tsink on silma jaoks kõige enam kontsentreeritud mineraal, mis toetab tervet võrkkesta ja veresoonte funktsiooni. Tsink tagab reetinas nägemispigmendi anti-oksüdantse kaitse ja osaleb nägemisprotsessis. Luteiin ja zeaksantiin – macula (kollatähn) on kollane (selle värvuse annavad luteiin ja zeaksantiin), adsorbeerides sinist ja ultraviolettvalgust, mis tuleb silma, seega kaitsevad silma ultraviolettvalguse eest (töötades nagu päikeseprillid), kusjuures zeaksantiin domineerib maculas ja luteiin mujal reetinas. Astaksantiin kaitseb silmi põletikust ja valgusest tingitud kahjustuste eest ning aitab vähendada silmade väsimust, kihelust ning kuivust. NB! See on väga hea uudis neile, kes töötavad igapäevaselt arvutiga. Kellele toode on mõeldud? Kõigile, kes töötavad igapäevaselt arvutiga Kõigile, kes tunnevad, et silmad väsivad kiirelt Kõigile, kes soovivad toetada oma silmade nägemist Meestele, naistele, lastele ja eakatel Koostisosad: A-vitamiin (retinüülpalmitaadina), C-vitamiin (askorbiinhappe ja L-askorbüül-6-palmitaadina), E-vitamiin (D-α-tokoferüülhappesuktsinaadina), tsink (tsinkdiglütsinaadina), seleen (seleenmetioniinina), luteiin, astaksantiin, zeaksantiin, mahuaine: orgaaniline riisijahu, taimne kapsel: hüdroksülpropüül metüültselluloos. NB! Toode ei sisalda ühtegi kahjulikku ühendit. Mahuaineks on orgaaniline riisijahu. Toode on GMO, tehislike lõhna, maitse, värvainete, laktoosi ja gluteenivaba. Sobib ka veganitele. Manustamine: 2 kapslit päevas koos tasakaalustatud toiduga vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. Lastele 1 kapsel. Manustada veega. Soovitatud annust ei tohi ületada. Ravimite tarvitamise korral konsulteerida arsti või terapeudiga. Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ning tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Toote kogus: 90 vegetaarset kapslit, 500 mg kapsel, neto 45g.	C-vitamiin e. L- askorbiinhape on vees lahustuv oksüdatsiooniprotsesse pidurdav vitamiin. C-vitamiin on võimas säilitusaine e. antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide vastu kaitstes rakke ja kudesid. Praegusel stressirohkel ajal elades peaksime leidma võimaluse C-vitamiini juurde võtmiseks. Eelkõige on C-vitamiin vajalik sidekoe, naha, kõõluste ja kõhre moodustumiseks ning mis eriti tähtis kollageeni sünteesiks. Kollageen on meie naha ja sidekudede tähtis valguline koostisaine, mis aitab säilitada naha ja veresoonte elastsust ja vastupidavust. Kollageen hoiab keha justkui liimina koos ning vooderdab siseelundite, naha ja veresoonte seinu. Kollageeni sisaldavad silelihaskoed, veresooned, seedetrakt, süda, sapipõis, põis, neerud ning lõpetades juuste ja küüntega. Küllaldane kogus C-vitamiini on kvaliteetse kollageeni sünteesi üheks võtmefaktoriks. C-vitamiin: aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele on vajalik kõhrkoe, naha, luude, veresoonte ning igemete normaalseks talitluseks aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest aitab vähendada väsimust ja kurnatust suurendab raua imendumist aitab kaasa E-vitamiini algvormi taastekkimisele On tekkinud arvamas nagu C-vitamiinist saab energiat, see ei ole päris õige. Nimelt transpordib C-vitamiin rasvhappeid mitokondritesse ehk raku energiajaamadesse, millel on väsimust peletav mõju. Energiat toodetakse kehas siiski süsivesikutest ja rasvadest. NB! Toidust saadava C-vitamiini omastamist halvendavad – suitsetamine, alkohol, suhkur, antibiootikumid, aspiriin, kortisoon, antibeebipillid, düsbakterioos, reuma ja teised kroonilised haigused, stress ja kauaaegne külmakäes viibimine. TASUB TEADA! KASULIKUD NÄITED: ligikaudu ühe sigareti suitsetamine vähendab 25 mg võrra c-vitamiini kogust, tunniajaline närvilisus hävitab organismis päevase vitamiinidoosi ja tugev vihahoog võib hävitada kuni 2g vitamiini. Manustamine: 2 kapslit päevas koos veega. C-vitamiini manustamine tuleb jagada päeva peale ära ja korraga mitte võtta üle 1 kapsli. Vältida õhtust võtmist, kuna C-vitamiin on stimuleeriva toimega ja võib takistada uinumist. NB! C-vitamiini suured kogused segavad verevedeldajate toimet. Toote kogus: 500mg kapsel, 90 taimset kapslit purgis, netokaal 50g.