| Toote lühikirjeldus | D3-vitamiin on kohustuslik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on alusaineks 3000 erinevale olulisele protsessile organismis. | | | Sheaõli on imeline õli tervele perele oma rikkalike omaduste ja laia kasutusala poolest! Sobib kasutamiseks alates sünnist! | Optibac probiootikumi kummikommid täiskasvanutele on kombineeritud D-vitamiini, tsingi ja kaltsiumiga, et toetada immuunsüsteemi ja soolestiku tervist. Tervislikuma valiku tagamiseks on kummikommid valmistatud ilma lisatud suhkruta, kunstlike värvainete, magusainete ega säilitusaineteta ning need on 100% plastikust vabas pakendis koos koduse kompostitava sisekotiga. |
- Orgaaniline toitainerikas supertoit
- Parandab unekvaliteeti
- Toetab immuunsüsteemi
- Sisaldab palju antioksüdante
- Langetab vererõhku
- Aeglustab vananemisprotsessi
- Põletikuvastase toimega
- Rahustab meelt ja vaimu
- Vähendab stressi
|
| Tootekirjeldus | D3 vitamiin on:
- immuunsuse toetaja,
- luustiku parim kaitse,
- vajalik kaltsiumi imendumiseks.
D-vitamiini peamine ülesanne on tagada kaltsiumi imendumine toitainetest ning selle transportimine luudesse. Kui D-vitamiini veres on vähe, on organismil kaltsiumi raske omastada.
D-vitamiini tase veres:
Alla 25 nmol/l – raskekujuline vaegus
25-50 nmol/l – vaegus
50 – 75 nmol/l – kerge vaegus
75 – 100 nmol/l – „normaalne“
100 – 175nmol/l – optimaalne
Üle 250 nmol/l – üleannus
D-vitamiini annustamise soovitus:
| Sinu D vitamiini tase veres |
Minimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannus |
D-vitamiini päevaannus kokku |
| 80 nmol/l |
o µg+ 30 µg |
30 µg = 1200IU |
| 70 nmol/l |
10 µg + 30 µg |
40 µg =1600IU |
| 60 nmol/l |
20 µg + 30 µg |
50 µg = 2000IU |
| 50 nmol/l |
30 µg+ 30 µg |
60 µg =2400IU |
| 40 nmol/l |
40 µg + 30 µg |
70 µg = 2800IU |
| 30 nmol/l |
50 µg + 30 µg |
80 µg = 3200IU |
| 20 nmol/l |
60 µg+ 30 µg |
90 µg = 3600IU |
| 10 nmol/l |
70 µg + 30 µg |
100 µg = 4000IU |
Soovituslik manustamise periood: aastaringne.
Hoiatus: mitte kasutada toidulisandit mitmekülgse toitumise asendajana. | Minu aktiivne beebi. Arendavad harjutused sünnist esimese sammuni
Maarja Säde
Igapäevane beebiga võimlemine aitab kujundada lapse õigeid liigutusmustreid ja soodustab tema füüsilist arengut. Ühestki lapse motoorse arengu etapist ei tohiks üle hüpata – püüa pühendunult keskenduda igale neist. Koos lõbusalt tegutsedes tugevneb side Sinu ja lapse vahel. Raamat annab julgust ja õpetab, kuidas beebile tema esimesel eluaastal kasvamisel toeks olla.
Maarja Säde õppinud Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonnas füsioteraapia eriala ning omab terviseteaduste magistrikraadi. Beebidega töötamise soov tekkis tal bakalaureuse lõpupraktikal, kus Maarja sai kuu aega oma õpitud oskusi praktiseerida Tartu Ülikooli Lastehaigla füsioterapeudi Ülle Utsali käe all. Füsioterapeudina asus ta tööle juba magistriõpingute esimesel aastal: “Mul tekkis võimalus Ida-Tallinna Keskhaiglas töötada just pisikeste beebide ja lapseootel naistega. Ida-Tallinna Keskhaiglas olen töötanud peaaegu kuus aastat”. Hetkel on Maarja Säde kodune ja tal on kaks last.
Oma igapäevatöös füsioterapeudina tekkis Maarja Sädel vajadus adekvaatse harjutuste materjali järgi, sest lapsevanemad kippusid unustama teraapias nähtud harjutusi. Olles ise lapsevanem, siis teab ta, et on vaja palju erinevaid beebiga seonduvaid asju meeles pidada. Pole midagi imekspandavat selles, kui koju jõudes ettenäidatud harjutused lapsevanematel juba ammu ununenud on. “Seoses sellega tekkis mul mõte teha oma raamat „Minu aktiivne beebi – arendavad harjutused sünnist esimese sammuni“, kus on kirja pandud olulisemad beebi arenguga seotud küsimused”, räägib Maarja. Tänu raamatule on lapsevanematel võimalus kodus kogu harjutusvara ja olulisemad õpetussõnad meelde tuletada või iseseisvalt ära õppida.
“Esimesel eluaastal vajab iga beebi vanemate erilist lähedust ja tuge, sest lapse füüsiline areng teeb läbi suure hüppe. Lapse eest hoolitsemine ei tähenda ainult eakohast toitu ja puhast peput: oluline on temaga suhelda, rääkida, võimelda. Selleks ei ole vaja minna mänguringi – väga palju saab ära teha kodus, oma harjumuspärases keskkonnas ja ajal, mil nii ema kui laps tunnevad end heatujulisena. Raamatus „Minu aktiivne beebi“ õpetatakse lihtsalt ja arusaadavalt eakohaseid tegelusi imikuga ning selgitatakse, miks üks või teine harjutus on just selles eas hädavajalik. Imikuga koos olemiseks tuleb võtta aega ja nautida hetke – laps on väike väga lühikest aega.”
Reet Raukas, lastearst
Raamatut soovitab Eesti Füsioterapeutide Liit.
|
D3-vitamiin on vajalik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. D3 vitamiin toetab laste immuunsüsteemi, luude ja hammaste ehitust ning närvisüsteemi ja ainevahetuse normaalset talitlust.
D-vitamiini tase veres:
Alla 25 nmol/l – raskekujuline vaegus
25-50 nmol/l – vaegus
50 – 75 nmol/l – kerge vaegus
75 – 100 nmol/l – „normaalne“
100 – 175nmol/l – optimaalne
Üle 250 nmol/l – üleannus
| See on suurepärane suvetoode rannakotti, millega hooldada päikesepunast nahka ning päikesekahjustunud juust! Sobib hästi väga kuivale ja tundlikule/ärritatud nahale taastamaks selle pehmust ja elastsust. Tänu sheaõli põletikuvastastele omadustele on see andnud suurepäraseid tulemusi võitluses atoopilise dermatiidiga. Sheaõlis sisalduv E-vitamiin aitab siluda ja tuhmistada nahakahjustusi ja aknearme. Aitab ennetada ja siluda venitusarme ning pakub nahale kaitset karmide ilmastikuolude eest.
Kuna puhas sheaõli sisaldab A, E ja F vitamiine ja antioksüdante, millel on vananemisvastane toime, siis sobib see küpse ja kortsulise naha hoolduseks. Õli jätab naha niisutatuks, terveks ja siledaks.
Sheaõli võib kasutada igapäevase näopuhastajana, et eemaldada meik ja mustus. See ei ummista poore ega kuivata nahka. Sobib kasutada ka silmakreemi asemel, samuti niisutavaks päevakreemiks ning nahka uuendavaks öökreemiks.
Elustab kahjustatud ja kuivi juukseid, annab neile siidja läike. Sobib eriti hästi värvitud ja lokkis juustele (lisa paar tilka sheaõli oma juuksepalsamile!).
Sheaõli sobib kasutamiseks ka beebidele ning kaitseb nende õrna nahka. Aitab leevendada naha punetust ning kaitseb talvel suurepäraselt beebi põski ja huuli külmakahjustuste eest. Samuti ideaalne beebimassaaži tegemiseks.
Parim vahend titekõõma ravimiseks. Määri külluslik kogus sheaõli probleemsele piirkonnale ja lase 30 min toimida. Kammi ketendav nahk maha pehme harja või beebikammiga. Kõõm kaob täielikult paari kasutuskorra järel.
Kasutamine:
Kasuta sheaõli igapäevaselt kogu keha niisutajana, meigieemaldajana, juuksepalsamina ja ärritavate nahaprobleemide leevendajana. Kandke väike kogus eelnevalt pestud/puhastatud nahale ja laske imenduda enne teiste kosmeetikumide kasutamist. Pane tähele, et sheaõli imendub aeglaselt, mis tagab pikema toimeaja, mistõttu sobib see väga hästi kasutamiseks just õhtuti.
Kasuta paar tilka õli küünenahkade pehmendamiseks. Sheaõli tugevdab küünt ja pehmendab küünenahkasid. Juustehooldusel kandke õli niisketesse juustesse, imendub paremini. Võib ka lisada väikese koguse oma juuksepalsamile. Kanna väike kogus õli oma juukseotstesse, et toita kuiva juust või siluda kahusust.
Oluline: Esmakordsel kasutamisel võtab tihke konsistentsiga õli väljapumpamine pudelist nõuda kannatust ja aega. Jätka pumpamist seni, kuni õli hakkab välja tulema. Kui õli on toatemperatuuril tahke, aseta pudel mõneks minutiks sooja vette, et see pehmeneks.
| Optibac täiskasvanute kummikommid piimhappebakterid+D+Zn+Cal
Maitsvad marjakommid, mis sisaldavad teaduslikult tõestatud sõbralikke baktereid Bacillus coagulans Unique
IS-2 ja FOS (fruktooligosahhariidid) kiudained.
- Ideaalne iga päevaseks kasutamiseks alates 12 aastast
- Võib võtta koos toiduga kui ka ilma
- Iga marja kummikomm sisaldab kõrgeima kvaliteediga elujõulisi piimhappebaktereid, fruktooligosahhariidi (FOS), tsinki, kaltsiumi ja D vitamiini
- Looduslik ja vegan
- Valmistatud ehtsatest puuviljade püreest
- Ei sisalda kunstlikke magusaineid, lõhna- ja maitseaineid, värvaineid ega lisatud suhkruid
- 100% plastivaba, sertifitseeritud taaskasutatav papp ja taimsetest kiududest valmistatud kompostitav sisekott
| Hea une eliksiir |
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.