| Tootekirjeldus | Elutähtis nimmelihas
Jo Ann Staugaard-Jones
Füüsilise, emotsionaalse ja vaimse heaolu ühendamine
Nimmelihas on ainus lihas meie organismis, mis ühendab ülakeha alakehaga ning mille tähtsus laieneb kogu energiasüsteemile ja närvidele. Paiknedes sügaval puusaliigese ees- ja lülisamba allosas, omab suur nimmelihas keha rühi, liikumise ja üldise heaolu juures kriitilist tähtsust. Kuna meie eluviis on muutunud oluliselt istuvamaks, on nimmelihasega seotud alaselja- ja puusavalud üha enam levinud.
Raamatus näidatakse, kuidas seda elutähtsat lihast harjutustega õigesti kasutada, tugevamaks muuta ja tasakaalus hoida. Uuritakse ka nimmelihase ja juuretšakra vahelist seost koos nimmelihast stimuleerivate joogapooside ja -asenditega.
Kaheksakümnel värvilisel illustratsioonil kujutatakse anatoomilisi detaile ja näidatakse olulisi venitus- ja jõuharjutusi, millega inimkeha kõige olulisemat skeletilihast praktiliselt ja igakülgselt tervendada.
“Selles raamatus leidub nii kehtivaks peetavalt õpetlikku kui ka traditsioonilistest raamidest väljuvat ja vaidlusi tekitavat. Mis teebki selle lugemise huvitavaks.” Kristjan Port
“Seljavalu just selles piirkonnas juhatas ka mind 30 aasta eest jooga juurde. Täna tean, et tasakaalus nimmelihas ei lase pingetel ja stressil sinna koguneda. Nimmelihas on ehe näide sellest, kuidas kõik meie organismis on omavahel täiuslikuks tervikuks seotud, puudutades nii hingamist ja emotsioone, füüsist ja vaimu.”
Virge Naeris, Tervise Alkeemia joogatreener
| Raamatus „Kuidas peatada autismiepideemia“ toob organisatsiooni Generation Rescue kaasasutaja ja vaktsiinikahjustusega autistliku lapse isa J. B. Handley esile teaduslikke tõendeid, mis seostavad vaktsiine immuunaktivatsiooniga ajus. Oma raamatuga esitab ta halastamatu ja ajakohase väljakutse USA rahvatervise süsteemile ning haiguste kontrolli- ja tõrjekeskusele anda tõese informatsiooni ja teadusuuringutega lõplik vastus autismi põhjusele. Muidu me seda laastavat epideemiat peatada ei suuda." | Kes soovib aru saada haiguste juurpõhjustest, et hoiduda immuunsüsteemi pärssimisest keemiliste ravimitega, peab selle raamatu läbi lugema.“ Dr Riina Raudsik
***
Raamatu “Meie haiguste juured” autor Elke Arod on Eesti juurtega naine, kes on elanud suurema osa oma elust Prantsusmaal. Ta on pühendanud oma elu toitumisteraapiale, leevendades individuaalse toitumismuutusega meie elukeskkonnast tulenevat toksilisuse kahjulikku mõju. Tänu karmile isiklikule kogemusele on ta välja töötanud põhjalikele uuringutele tugineva nutri-detoksikoloogia meetodi, mille abiga on ta aastakümnete jooksul aidanud lugematul hulgal ainevahetus- ja käitumishäiretega inimesi.
Raamatu autor küsib, kas pole viimaks aeg tunnistada keskkonna varjatud toksiinide ja meie haiguste algpõhjuste vahelisi seoseid? Meie organism on ravimi-, põllumajandus-, toiduaine- ja muude tööstuste kaudu paljudele toksiinidele (elavhõbe, alumiinium, titaan jt) avatud ning selle tagajärjel võib avalduda peidetud raskmetallide mürgistus. Meil pole kunagi olnud nii palju autismi, allergia, degeneratiivsete ja põletikuliste haiguste, vähi ja diabeedi juhtumeid kui praegu ja me komistame ikka ja jälle keemiliste ravimite kõrvaltoimete otsa. Toitumisteraapia kasutamine avab tee elusale meditsiinile, kus ennetustööga saab igaüks oma tervist säilitada ning haigustest terveneda. Soolestiku mikrobiootat tuleb hästi toita ja kaitsta, sest tema kaitseb meie üldist heaolu.
Elke Arod on rahvusvahelise ühingu Stelior asutaja ja president, toitumise ja organismist mürkide välja viimise spetsialist ning ekspert gluteeni- ja kaseiinivaba dieedi alal.
***
„Käesolev teos on hindamatu väärtusega vanematele, kes otsivad abi ja lahendust oma lapse probleemidele ja kes ei ole nõus vastutustundetu väitega, et „saab suureks, küll kasvab välja“. Aidata tuleb nüüd ja kohe ning kaotada ei ole midagi. Võita on aga uus kvaliteet oma lapse arenguks ja miks ka mitte enese tervise turgutamiseks uute toitumisharjumuste toel.“ Anu Mäe, terapeut
„Sellised katsumused, nagu käesolevas raamatus kirjeldatakse, antakse ainult tugevatele inimestele, et nad sellest õpiks ja ülejäänud inimkonnale teed näitaksid. Loodan, et see raamat on valguskiir paljudele samade probleemide käes vaevlevate inimestele.“
Leelo Lusik, kooliõpetaja
| | Raamatu sisukokkuvõte:
Miks on beebidel viltused naeratused? Miks nii paljudel inimestel vaatavad silmad kõõrdi? Vastuste otsimisest sellele nähtusele kasvas välja kahe aasta pikkune uurimistöö, mis tõi ilmsiks varjatud seosed viltuste nägude ja mitmete tänapäeva kummaliste haiguste vahel. Autor analüüsib nii uusimaid teadusuuringuid kui ka metalle sisaldavate ravimite kasutuselevõtu tagajärgi 19. sajandi Inglismaal, keskendudes tänapäeva neuroloogilistele ja autoimmuunhaigustele alates autismist ja kroonilise väsimuse sündroomist kuni Alzheimeri ja Crohni tõveni.
Kui selles raamatus esitatud teooriad vastavad tõele, võib 200 aastat tagasi alguse saanud metallide, mikroobide ja meditsiini ajastu olla põhjustanud kannatuste raja, mille kõrval kahvatuvad ka ajaloo kõige hullemad epideemiad. Kuid miljonite inimeste õnneks, kes pole leidnud oma kannatuste põhjust, võivad needsamad teooriad olla teejuhiks tervenemisel ja taastumisel.
Raamat käsitleb järgmisi haigusi:
· Aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH)
· Allergia
· Alzheimeri tõbi
· Aneemia
· Astma
· Autism
· Crohni tõbi
· Ekseem
· Esimest tüüpi diabeet
· Fibromüalgia
· Haavandiline jämesoolepõletik
· Krooniline Lyme’i tõbi
· Krooniline traumaatiline entsefalopaatia
· Kroonilise väsimuse sündroom
· Kuulmishäired
· Luupus
· PANDAS/PANS
· Parkinsoni tõbi
· Polüskleroos
· POTS
· Reumatoidartriit
· Sarkoidoos
· Sensoorse töötluse häire
· Söömishäired
· Südamehaigused
· Tikid
· Tourette’i sündroom
· Tuberoosne skleroos
· Zika | Suhtes on intiimsus, hoitus, selge suhtlus ja pikalt kestvad orgastilised seisundid olulisemad kui kiired hetkenaudingud. Seksuaalsus on kui kahe poolega münt. See võib suhtes olla suurimate naudingute ja rahulolu allikas, aga ka suurimate kannatuste paljastaja.
Raamatus:
- - Milliseid erinevaid orgasme on mehed ja naised võimelised kogema?
- - Mille poolest erine tavaline seks teadlikust seksuaalsusest?
- - Miks tavaliselt mehed saavad orgasme, aga naised ei saa? Kas see võiks olla kuidagi teisiti?
- - Kuidas viia oma naine seitsmendasse taevasse?
- - Milline on orgasmide ja naudingute biokeemia?
- - Millised olid eri kultuuride ja vanade eestlaste seksuaalkombed?
- - Milline on nais- ja meesenergia olemuslik erinevus ning miks on selle teadvustamine oluline?
- - Kuidas taastada kaotsiläinud ühendust ja seksuaalset tõmmet?
- - Miks mehed vaatavad pornot ning kuidas see mõjub nende suhtele ja ajukeemiale?
- - Kuidas luua suhetesse sügavust, ühendust ja intimsust?
|
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.